15 legjobb gyógynövény a vér koleszterinszintjének csökkentésére + receptdíjak


Orvos természetes terapeuta, fitoterapeuta

A magas koleszterinszint és az ebből eredő érelmeszesedés globális probléma, amely évente több száz millió életet követel..

Az eltérés leküzdése érdekében egyre nagyobb figyelmet fordítanak a növényi gyógymódokra. A házi orvoslás több évezreden át használta a gyógynövényeket, de a nagyobb tudományos kutatások csak a 21. század elején kezdődtek..

Néhány szó a növényi gyógyszer hatékonyságáról

A növényi gyógymódok valóban csökkenthetik a különféle lipoproteinek szintjét a véráramban. Az akciót számos mechanizmus biztosítja. Ezenkívül minden növény esetében egyediek, és kizárólag a készítmény összetevőinek köszönhetők.

Az iráni tudósok által végzett tudományos tanulmányok egyik fő áttekintésében a növények lipidprofilra gyakorolt ​​hatásának minden sémáját részletesen megvizsgálják.

Íme néhány példa:

  • a lipid oxidációjának elnyomása és a zsírsavak szintézise (bazsalikom);
  • fokozott katabolizmus kizárólag triacil-gliceridekből (áfonya);
  • a zsírszövet differenciálódásának (pitypang) gátlása;
  • tirozin-kináz komplexek aktiválása a májban (fokhagyma);
  • az acetilkolinészteráz gátlása és a lipidperoxidáció gátlása (gyömbér).

Terapeuta, kardiológus. A legmagasabb kategóriájú orvos.

Általánosságban a növényi kivonatoknak az emberi test sejtjeivel való kölcsönhatásának több mint száz különböző változata különböztethető meg. A lényeg az, hogy ezek a reakciók valóban működjenek és normalizálják a koleszterinszintet, segítenek megelőzni nemcsak az érelmeszesedést, hanem a metabolikus szindróma összes összetevőjét is (artériás magas vérnyomás, elhízás, csökkent glükóz tolerancia stb.).

A növények összetett hatása oda vezet, hogy az aterogén koleszterinek (LDL, VLDL, TAG, összkoleszterin) szintje jelentősen csökken, az inzulinreceptorok inzulinérzékenysége növekszik, és aktiválódik a glükóz izom- és zsírsejtek felhasználása..

Ezenkívül javulnak a plazma reológiai tulajdonságai és a kialakult elemek funkcionális aktivitása, ami az érfal növekvő stabilitásával együtt az artériás hipertónia kialakulásának megelőzéséhez vezet korai életkorban..

Így a növényi gyógyszerek használata segít csökkenteni az ilyen betegségek kialakulásának kockázatát egy személynél:

  • érelmeszesedés;
  • II típusú cukorbetegség;
  • elhízottság;
  • köszvény;
  • szívkoszorúér-betegség;
  • miokardiális infarktus;
  • stroke.

15 legjobb növény a koleszterinszint csökkentésére

Az alábbiakban néhány gyógynövény hatékonyan csökkenti a vér koleszterinszintjét, valamint megtisztítja az ereket a keringő vérrögöktől. Gyógyszerkészítményeket lehet készíteni és inni ezekből a növényekből..

1. Hársvirág

A hárs hatalmas mennyiségű hasznos anyagot tartalmaz (flavonoidok, sponinok, fitoszterolok, karotin, aszkorbinsav, illóolajok, talicin, antioxidánsok stb.).

Ezeknek az anyagoknak köszönhető, hogy a hárs csökkenti a koleszterinszintet, segít növelni az erek belső és középső falainak szilárdságát, csökkenteni a vérnyomást és megszüntetni az ödémát..

Bizonyított, hogy a hatás a "káros" lipoproteinek (több - TAG, kevesebb - LDL) számának csökkenése és a nagy fajsúlyú részecskék növekedése miatt valósul meg. A hársvirágok növelik a zsírsejteken található inzulinreceptorok érzékenységét és növelik a glükóz kihasználtságát is.

2. Lenmag

A len 11% -kal, a "rossz" koleszterin (LDL) - 15% -kal csökkentheti a szervezet teljes koleszterinszintjét. A növény magjai tökéletesen kombinálódnak számos olyan gyógyszerrel, amelyek célja a lipidszint normalizálása és az érelmeszesedés megelőzése (a sztatinokkal és fibrátokkal való pozitív kölcsönhatás bizonyított).

További hatások a következők: a vér viszkozitásának csökkenése a koaguláció és a vérlemezke-aggregáció gátlása, valamint a glükózfelhasználás felgyorsulása, a vérnyomás normalizálása miatt. Jelentős hasznos minőségű poggyász biztosított a kompozíció olyan elemei miatt, mint:

  • omega-3 zsírsavak;
  • vitaminok (B, E, F, A);
  • növényi szálak;
  • kálium;
  • magnézium;
  • lingánok.

3. Citrom

A legértékesebbek a citromlé és a héj. Hosszabb használat esetén csökken az atherogén lipidek száma és nő a nagy sűrűségű lipoproteinek száma.

A gyümölcs képes elnyomni az alvadási faktorok aktivitását és csökkenteni a fibrinogén koncentrációját a plazmában, ami jótékony hatással van a vér koagulációs tulajdonságaira, és még a súlyos atherosclerosisban is a halálos kardiovaszkuláris szövődmények megelőzésének fő tényezője..

Tudományos vizsgálatok bebizonyították, hogy a citrom a fokhagymával működik a legjobban. A pénzeszközök ezen kombinációjának használata 18% -kal, az LDL - 31% -kal, a TAG - 27% -kal csökkenti a koleszterinszintet. A tanulmányból az is kiderült, hogy a fibrinogén több mint kétszer esik le!

A citrom csökkenti a vérnyomást, növeli az érfal ellenállását. A hasznos tulajdonságok felsorolása olyan anyagoknak köszönhető, mint: vitaminok (P, A, B1, B2, D), nátrium és kálium, almasav és citromsav, flavonoidok, illóolajok (geranil-acetát, citral).

4. Kurkuma

A kurkuma egyike azon kevés fűszereknek, amelyek büszkélkedhetnek:

  • javítja a lipid anyagcserét;
  • csökkenti a vércukorszintet;
  • csökkenti a véralvadást és a vérlemezke-aggregációt;
  • eltávolítja a koleszterin plakkokat az erek belső falából (intima), és segít megelőzni a durva vénák trombózisát.

A lipidcsökkentő hatás a máj enzimatikus készülékére gyakorolt ​​hatás miatt valósul meg, amelynek során csökken az epesavak szintézisének sebessége. A kurkumin, a kurkuma fő hatóanyaga, mintegy 51% -kal csökkenti a "veszélyes koleszterint"..

5. Zab

A zab a poliszacharidok speciális csoportjában - béta-glükánokban - gazdag, amelyek számos tanulmány szerint elősegítik az LDL - 8,6%, az összkoleszterin - 4% -os csökkentését. A hatás eléréséhez elegendő legalább 3 g növényi komponenst megenni naponta.

A zab hozzájárul a vérnyomás és a testtömeg csökkenéséhez, megakadályozza az érelmeszesedéses lerakódások kialakulását a nagy erek belső bélésén, és a kóros elváltozások visszafejlődését okozza..

A zab rendszeres bevitele 2,5-szer csökkenti a szívkoszorúér-betegség kockázatát. A vérrendszer további hasznos tulajdonsága a hem szintézisének aktiválása, amely a hemoglobin része - az egyetlen oxigénatom hordozó az emberi testben.

A termék sok vitaminban (B1, B2, B6, E, PP K), nyomelemekben (vas, foszfor, jód, kálium, cink), antioxidánsokban, telítetlen zsírvegyületekben, fenolokban és flavonoidokban gazdag. Meg kell jegyezni, hogy a zab számos esszenciális aminosavat tartalmaz - lizint és triptofánt.

6. Lóhere

A lóhere a vitaminok, illóolajok, tokoferol és tripolizrizin igazi raktára. Sokféle jótékony hatása van a szívre és az erekre:

  • a lipidprofil indikátorainak normalizálása;
  • csökkent véralvadás;
  • a mikrocirkuláció javítása;
  • a thrombus kialakulásának akadálya;
  • a cukrok sejtek általi fokozott felhasználása;
  • a pangásos szívelégtelenségben az ödéma súlyosságának csökkenése.

A lipid anyagcserére gyakorolt ​​hatás nagy mennyiségű fitoösztrogén tartalma miatt valósul meg, amelyek nemcsak csökkentik a koleszterinszintet, hanem normalizálják a hormonális szintet (különösen nőknél), csökkentve a szaporodási szervekben a rostos és jóindulatú átalakulások kockázatát..

7. Gyömbér

A gyömbérgyökér sok gingerolt tartalmaz, amely közvetlenül aktiválja a máj tirozin-kináz enzim készülékét, és a reakciók kaszkádját indítja el, ami az LDL, VLDL és TAG HDL-be történő feldolgozásához vezet..

A felesleges koleszterint, amelyet nem lehetett átalakítani, a gyomor-bél traktuson keresztül távolítják el. Fontos megjegyezni, hogy a testből felszabaduló lipoproteinek nem szívódnak fel újra. Ezt számos tudományos kísérlet bizonyítja..

Kalciumban, foszforban és magnéziumban gazdag természetes termék. Az ionok normalizálják az ásványi-foszfor anyagcserét, csökkentik a csontfelszívódást, segítenek megelőzni az oszteoporózist és növelik a szívizom adaptív képességeit.

8. Fokhagyma

A fokhagyma legfontosabb anyaga az allicin. Több tucat nagy randomizált vizsgálatot végeztek, számos tudományos cikket írtak ennek az összetevőnek a testre gyakorolt ​​komplex pozitív hatásáról..

A fokhagyma képes csökkenteni az összes koleszterinszintet 30% -kal, az atherogén lipideket 40% -kal, valamint növelni a nagyon szükséges frakciók - nagy sűrűségű lipoproteinek - számát (10% -kal).

Terapeuta, kardiológus. A legmagasabb kategóriájú orvos.

A fokhagyma rendszeres alkalmazásával, még a súlyos dyslipidaemia hátterében is, az érelmeszesedés kialakulásának kockázata csaknem 20% -kal csökken.

A napi étrend hosszú távú alkalmazása segít csökkenteni a vérnyomást és javítani a mikrocirkulációt. Ennek eredményeként a szív nyugodtabban működik, a szervek pedig több oxigént kapnak. Ezek a jellemzők fontosak az idősek számára, akiknél a diszkirkulációs encephalopathia rendkívül gyakori..

9. Pitypang

A pitypanglevélben és a szárított virágokban gazdag flavonoidok és számos fitoösztrogén található, amelyek nemcsak jótékonyan hatnak a lipidprofilra, hanem nagyon jól hozzájárulnak az elhízás és a magas vérnyomás megelőzéséhez is..

Azoknak az embereknek, akik minden nyári szezonban pitypangot adnak a salátákhoz, 20% -kal kevesebb a magas vérnyomásuk, az aorta mellkasi és hasi részeinek ateroszklerózisában - 19% -kal..

10. Diófélék

A dió pozitív hatással van a koleszterin frakciók cseréjére.

Az adott fajtától függően a hatás különböző módon érhető el:

  • a májenzimek aktiválása;
  • a hepatocita membránok stabilizálása;
  • a lipoprotein visszaszívódásának gátlása az emésztőrendszer lumenében;
  • az alifás vegyületek testből történő kiürítésének felgyorsulása.

A leírt tulajdonságok nagy mennyiségű E-vitamin, flavonoidok és antioxidánsok jelenlétével járnak.

11. Lucerna vetése

A koleszterin háttér normalizálásához csak friss növényi alapanyagok hatékonyak. A hagyományos orvoslás leggyakrabban frissen facsart lucernalevet használ.

A szer csökkenti a koleszterin "káros" frakcióit (LDL - 10-15% -kal, TAG - 11% -kal), és gyakorlatilag nincs hatása a magas fajsúlyú lipoproteinekre. Vérhígító tulajdonságokkal rendelkezik, és csökkenti a tromboembólia kockázatát a testben az alsó végtagok vénás stasisának hátterében.

12. Galagonya

A galagonyát a metabolikus szindróma minden megnyilvánulásával (artériás hipertónia, csökkent glükóztolerancia, elhízás, diszlipidémia) szenvedőknek ajánlják..

Azonnali fellépés az eltérés patogenezisének legfontosabb kapcsolatai alapján javítja az élet minőségét és időtartamát, csökkenti a szív- és érrendszeri szövődmények okozta halálozás gyakoriságát.

A galagonya gyümölcsei sok vitaminban (A, C, E, K, B), esszenciális ásványi anyagokban, zsíros és illóolajokban, glikozidokban, flavonoidokban és szaponinokban gazdagok.

13. Vörös viburnum

A viburnum gyümölcsei, kérge és levelei nagy koncentrációban tartalmaznak aszkorbinsavat, citromsavat, almasavat és valerinsavat.

A felsorolt ​​anyagok elnyomják az artériás falak koleszterin kristályokra és glükózra való hajlamát, csökkentik a vér viszkozitását az alvadás és a vérlemezke-aggregáció gátlásával, és normalizálják a vérnyomást..

A lipidspektrumra gyakorolt ​​közvetlen hatást még nem vizsgálták, de megbízhatóan ismert, hogy szisztematikus alkalmazás esetén az érelmeszesedés kevésbé gyakori.

14. Málna

A málna számos rendkívül hasznos fehérjeszerkezetet, szerves savakat (szalicilsav, almasav, citrom- és borkősav), vitaminokat (A, C, B csoport) és katechineket tartalmaz..

A készítmény összetevői széles hatást gyakorolnak a vérrendszerre: növelik a "káros" koleszterin kihasználtságát az epe kiválasztásával, elnyomják az alvadási mechanizmusokat, csökkentik a keringő cukrokat..

A népi gyógyászatban a málnát széles körben használják a légúti vírusfertőzésekkel való mérgezés, az izzító és vizelethajtó hatású ételmérgezés csökkentésére is.

15. Illatos Callisia

A Callisia az egyik leggyakoribb gyógynövény.

A növény nedve hatalmas mennyiségű kaempferolt és kvercetint, béta-szitoszterint tartalmaz, amelyek a kezdeti szakaszban az ateroszklerotikus fedvények fordított fejlődését okozzák, növelik az alifás vegyületek átalakulását a májban, a koleszterin szintjét standard értékre emelve..

A lágyszárú növény tudományos bizonyítékai azonban teljesen hiányoznak, de ez nem akadályozza meg a természetes gyógyítókat abban, hogy széles körben népszerűsítsék..

3 gyógynövényes recept

Az alábbiakban felsoroljuk a koleszterinszint csökkentésére és más szív- és érrendszeri betegségek kezelésére szolgáló hatékony növényi készítményeket..

1. Cickafarkfű alapú infúzió

  • 50 g cickafarkszár;
  • 25 g galagonya virágzat (ha nem áll rendelkezésre, akkor apróra vágott gyümölcsöket vehet);
  • 25 gramm fagyöngy levél;
  • 25 g apró pervywinkle hajtás;
  • 25 g pitypanglevél.

A gyógynövényeket meg kell szárítani és alaposan összekeverni. Az infúzió elkészítéséhez 1 evőkanál. l. keveréket és öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel. 1 órán át hagyni kell főzni. Fogyasszon 1 pohár naponta legfeljebb 3-szor. A terápia maximális időtartama nem haladhatja meg a 2 hónapot..

2. Többkomponensű gyűjtés

A recept összetevői a következők:

  • 30 g berkenye bogyó;
  • 30 g galagonya gyümölcs;
  • 10 g kamilla virágzat;
  • 20 g joster kéreg;
  • 10 g vörösáfonya levél;
  • 10 g kukoricaselyem;
  • 10 g húros szár.

A természetes anyagok keverednek. Az oldat elkészítéséhez 1-1,5 evőkanál kell önteni. l. keverjünk össze 200 ml forrásban lévő vizet, és hagyjuk körülbelül 20-25 percig forrni. Vegyen 1 pohár naponta háromszor. A kúra - legfeljebb 2 hét.

3. Wellness összetétel

Szüksége van egyenként 100 g-ra: nyírfa rügyek, immortelle és orbáncfű, kamilla virágok. Minden gyógynövény kevert. Használat előtt 25 g (1 evőkanál. L.) nyersanyagra van szüksége, és öntsön 0,5 liter forrásban lévő vizet, hagyja lehűlni 30 percig.

Ezután szűrje le az oldatot, és adjon hozzá 2 evőkanál. l. természetes méz. Vegyen 50 ml-t naponta háromszor (reggel, ebéd előtt, 30 perccel lefekvés előtt). Használat előtt ajánlatos felmelegíteni az italt. A kúra 7 nap.

4 gyógyszertári termék áttekintése

A modern gyógyszeripar olyan növényi étrend-kiegészítőket gyárt, amelyek segítenek a magas koleszterinszint elleni küzdelemben. Az ilyen komponensek a kutatási adatok szerint kifejezett hatékonysággal bírnak..

A leghatékonyabb lehetőségeket az alábbiakban ismertetjük:

  1. Atheroclefit BIO. Tartalmaz lóhere kivonatot, aszkorbint és niacint, galagonya virágokat és leveleket, rutint és kalcium-sztearátot. A gyógyszer segít normalizálni a koleszterin anyagcserét, növelni az artériák funkcionális aktivitását és fenntartani a vér reológiai tulajdonságait a megfelelő szinten. Ajánlatos naponta kétszer 1 kapszulát használni étkezés közben. A kezelés időtartama - 30 nap.
  2. CardioActive TAURIN. A gyógyszer fő eleme - a taurin növényi eredetű. Javítja a szívizom anyagcsere folyamatait, csökkenti a teljes perifériás érellenállást és a vér TAG-koncentrációját, védi a szemet a diabéteszes és hipertóniás retinopathiától. Vegyen be 1 kapszulát (0,5 g) naponta egyszer.
  3. Kurkumin. A fő hatóanyag a kurkuma kivonata. Elősegíti a "patogén" koleszterin eltávolítását a szervezetből, erősíti az immunrendszert, elnyomja az esetleges gyulladásos folyamatokat. Felhasználási séma: 1 kapszula étkezés közben naponta háromszor. A kúra 1 hónap.
  4. Revight fokhagyma gyöngy. A gyógymód hatása a fokhagyma (különösen az allicin) és a mogyoróolaj hatásain alapul. Csökkenti az LDL-t és a TAG-t, növeli a HDL-t, gátolja az érágy aterogenezisének mechanizmusait. Szükséges naponta 3-szor 2 kapszulát bevenni. A terápia időtartama - legfeljebb 42 nap.

Ellenjavallatok és óvintézkedések

Meg kell érteni, hogy a növényi gyógyszerek nem lehetnek biztonságosak minden alkalmazásban. Nagyon gyakran különféle mellékhatások alakulnak ki, ezek a következők:

  1. Allergiás reakciók. Bármely mechanizmussal folytathatják: a banális csalánkiütéstől vagy a bőr viszketésétől a halálos állapotig - anafilaxiás sokk, amikor a másodpercek visszaszámolnak.
  2. Romboló hatás a magzatra terhesség alatt. Számos komponens könnyen behatol a magzati-placenta gátba, és teratogén vagy akár mutagén hatást gyakorol a fejlődő gyermekre, sokféle anomália és deformitás kialakulását váltva ki.

A legtöbb gyógyszer képes csökkenteni a vérnyomást és a cukorszintet, "elfolyósítja" a plazmát egyenletes elemekkel, gátolja a gyomornyálkahártya bikarbonát-gátjának hatékonyságát. Így az abszolút ellenjavallatok számának olyan feltételeket kell tartalmaznia, mint:

  1. Bármilyen hipotenzió (beleértve az ortosztatikát is).
  2. Hipoglikémiás állapotok (növényeket nem szabad inzulinadagolással kapcsolatos részleges nem megfelelő reakciók esetén szedni).
  3. Súlyos máj- és vesebetegségek, amelyeknél a mérgező anyagcsere-termékek kiválasztása lelassul.
  4. A gyomor-bél traktus bármely részének akut (vagy krónikus) súlyosbodása.
  5. A gyomor és a nyombél peptikus fekélye.
  6. Kalkuláris epehólyag-gyulladás, még remisszióban is.
  7. Egyéni túlérzékenység az egyes növényi elemekkel szemben.
  8. Olyan állapotok, amelyekkel a formázott elemekkel rendelkező plazma reológiai tulajdonságai megváltoznak a hipokoaguláció típusa szerint. A csoportba tartoznak: leukémia, vérzéses szindróma.

Egyéb fontos ajánlások

Ezen a ponton egyetlen orvosi közösség sem meri a természetes gyógymódokat ajánlani egyetlen kezelésként. Még több (talán akár évtized) további évbe telik, amíg a klinikai megfigyelési adatok szilárdan beágyazódnak a különböző országok egészségügyi rendszereibe. Jelenleg a dyslipidaemia kezelési rendje nem nélkülözheti a gyógyszereket, és a következőképpen jelenik meg:

  1. Életmódváltások. Ez magában foglalja a rendszeres sétákat a friss levegőn (parkok, tűlevelű erdők). A napi ajánlott lépésszám 8000 (az Egészségügyi Világszervezet becslése szerint).
  2. A rossz szokások (alkohol, dohányzás, drogok) leszokása.
  3. Testtömeg-szabályozás. 10 kg-os súlycsökkenés esetén a hirtelen érhalandóság kockázata 20% -kal, diabetes mellitus jelenlétében - 30% -kal csökken. A testtömeg 15 kg-os csökkenése kifejezetten befolyásolja a szisztolés és a diasztolés vérnyomást - 10 mm-rel csökken. rt. Művészet. és 20 mm. rt. Művészet. illetőleg.
  4. Gyógyszerek (fibrátok, sztatinok, epesavmegkötők, PP-vitamin készítmények) felírása.
  5. A zsíros, fűszeres, sós, édes ételeket korlátozó étrend betartása.
  6. Súlyos dyslipidaemia esetén - a szövődmények megelőzése ("Aspirin", "Xarelta" stb.).

Következtetés

Így a növényi gyógyszer progresszív irány, és minden lehetősége megvan a lipidprofil hatékony befolyásolására annak korrigálása érdekében. A siker elérése és a nemkívánatos megnyilvánulások elkerülése érdekében hozzáértő módon kell megközelíteni a kezelést (szakember konzultációja, az ellenjavallatok és indikációk gondos tanulmányozása)..

Gyógynövények és díjak a magas koleszterinszintért. Bevált hagyományos orvoslás receptek

A magas koleszterinszint korunk csapása és komoly veszélyt jelent az emberi egészségre, ezért kezelésének átfogónak kell lennie. A speciális gyógyszerek és az étrend mellett orvosa javasolhatja, hogy bizonyos gyógynövényeket vegyen be koleszterinszintre..

A növényi gyógyszerek nagy múltra tekintenek vissza, és számos betegség kezelésének és megelőzésének hatékony módszernek bizonyultak. A gyógynövények bevonása jól megtisztítja az ereket a koleszterintől és normalizálja a lipid anyagcserét a szervezetben, ezáltal csökkentve az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát.

A gyógynövények koleszterinszintre gyakorolt ​​hatása

A vér koleszterinszintjét csökkentő gyógynövények fő előnye a viszonylag alacsony költségük és a mellékhatások hiánya, amelyek közül számos szintetikus gyógyszer létezik. A koleszterinszintet csökkentő és az edényeket tisztító gyógynövények általában hosszú befogadást igényelnek, de enyhébb hatással vannak a belső szervekre. A gyógynövények és a növényi infúziók rendszeres használata olyan változásokat hoz, mint:

  • Vérhígítás.
  • Az erek falainak megerősítése.
  • A nyomás csökkentése.
  • Az élelmiszerekből származó koleszterin felszívódásának csökkentése.
  • A koleszterin termelésének csökkentése a szervezetben.
  • A vérrögképződés valószínűségének csökkentése.

Ez a testre gyakorolt ​​hatás a gyógynövények összetételének következő összetevőinek köszönhető.

  • Bioflavonoidok. Óvatosan csökkentse a koleszterin koncentrációt, ezáltal csökkentve a koleszterin plakkok képződését és az érelmeszesedés kockázatát, csökkentve a vérnyomást és javítva az általános közérzetet.
  • Fitoszterolok. A számos gyógynövényben található természetes alkoholok feloldják az egyes koleszterinrészecskéket és az egész plakkokat.
  • Pektin. Ez egy oldható rost, amely azonnal bejut a véráramba, ennek köszönhetően szembetűnőbb terápiás hatás érhető el az étellel nyert koleszterin felszívódásának csökkenése, a toxinok eltávolítása és a véráram tisztulása formájában..
  • A-, C-, E- és F-vitaminok. Alapvető vitaminok, amelyek küzdenek a vér koleszterinszintjének növekedésével A C-vitamin tisztítja a keringési rendszert, a koleszterint epesavakká alakítja, az F-vitamin normalizálja a lipid anyagcserét, megszünteti az aritmiát, az E-vitamin lebontja a vérrögöket, elősegíti a "jó" koleszterin, vagyis a HDL növekedését. Az A-vitamin megakadályozza a fehérjék oxidációját és a vérrögképződést, növeli az erek rugalmasságát.
  • Inozit. Megtisztítja az ereket a koleszterinszinttől, normalizálja a szívizmok munkáját. A maximális hatást E-vitaminnal kombinálva érik el.
  • Biotin. Vagy a megfelelő lipid- és szénhidrát-anyagcseréhez szükséges B-csoportba tartozó vitaminok kiküszöbölik a görcsöt, megnyugtatják, normalizálják az agy vérkeringését.
  • Kalcium, magnézium, jód. Segít csökkenteni az LDL-koleszterint, erősíti a szívizomzatot.
  • Lecitin. Megakadályozza a koleszterin plakkok képződését.

Mielőtt továbblépnénk arra a kérdésre, hogy melyik gyógynövény csökkenti a vér koleszterinszintjét, érdemes megjegyezni, hogy a növény minden részével fel lehet használni a gyógyszer elkészítését. Lehet szárított és reszelt levelek, szár, rizóma, bogyók és akár friss gyümölcslé is. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a gyógynövényeknek kiterjedt hatása van, és egyszerre több szervre és szervrendszerre hat. Ezért csak orvoshoz fordulást követően kezelhetők..

Milyen gyógynövények csökkentik a koleszterinszintet

A koleszterinszintre szánt gyógynövények listája, amelyet az egészségtelen étrend és általában az életmód növel, elég nagy. Ahhoz azonban, hogy a lehető legnagyobb hasznot hozza belőlük, ismernie kell az egyes gyógynövények használatának sajátosságait, mivel a különböző növényekben található hasznos, gyógyászati ​​összetevőket különböző részeik tartalmazzák..

Évek óta a népi és a hagyományos orvoslás feltöltötte ismereteit a gyógynövények egész testre gyakorolt ​​hatásairól, és kifejezetten az erek megtisztítására a koleszterintől. Mindezek az információk segítenek kiválasztani az optimális típusú gyógynövényeket vagy díjakat egy adott személy számára a mellékhatások elkerülése érdekében..

Máriatövis

A tej bogáncsmagból származó magas koleszterinszint elleni népi gyógyszer előzetes előkészületeket igényel. Ehhez öntsön 50 gramm magot egy átlátszatlan edénybe egy üveg vodkával, és hagyja 14 napig infúzióban napfény számára elérhetetlen helyen.

A kész tinktúrát egy hónapon belül naponta négyszer, 20 csepp 30 perccel étkezés előtt veszik be. A teljes kúra után a trigliceridszintnek 25% -kal kell csökkennie.

Édesgyökér

Az erek koleszterintől való megtisztításához ennek a gyógynövénynek a gyökerét használják. Sajátossága abban rejlik, hogy az édesgyökér más növényektől eltérően az LDL-re hat, és nem az összkoleszterinre..

A gyógyszeres húsleves elkészítéséhez apróra vágott gyökeret kell venni 2 evőkanál mennyiségben, fel kell önteni 500 ml forrásban lévő vízzel, és 10 percig vízfürdőben párolni kell. Ezt követően hagyjuk állni még egy fél órát. Ezután a húslevest szűrni kell, és naponta négyszer kell bevenni, 50 gramm étkezés után. A kúra 21 nap, majd egy hónap szünetet kell tartania, és újra meg kell ismételnie a kúrát.

Kéri körömvirág

A körömvirág, vagy a közönségesen körömvirág, magas karotinoid- és flavonoidtartalma miatt, kiváló szklerotikus szer, ezért ezt a gyógynövényt gyakran használják az erek tisztítására és megerősítésére. A körömvirág önállóan elkészíthető, ehhez virágait összegyűjtik és jól szellőző helyen szárítják. A körömvirág virágának főzetét naponta háromszor 20-30 gramm veszik.

Azok számára, akiknek nincs vágyuk vagy képességük a körömvirág önálló betakarítására és a főzet elkészítésére, vásárolhat kész tinktúrát kényelmes palackokban egy adagolóval a gyógyszertárakban. Javasoljuk, hogy egy ilyen tinktúrát naponta 2-3 alkalommal 30 cseppet vegyen be 4 hétig..

Egy másik csodaszer, aminek ráadásul gyakorlatilag nincs ellenjavallata, a hársvirág. Nem csak megakadályozza a felesleges koleszterin felszívódását a belekben, hanem képes a korai szakaszban lelassítani az új koleszterin plakkok kialakulását és lebontani a meglévőket. Ezenkívül a hárs segít eltávolítani a méreganyagokat és egyéb törmelékeket a testből, normalizálni a hormonális és érzelmi hátteret..

A hársvirágokat virágzásakor kell betakarítani, leválasztva az egész virágot. A teát szárított virágokból úgy készítik el, hogy egy evőkanál száraz hársfavirágot főznek egy pohár forrásban lévő vízben, és fél órán át melegen ragaszkodnak hozzá. A kész teát naponta 2-3 alkalommal, egy perccel étkezés előtt 30 perccel inni. Aztán szünet következik.

A szárított hársvirágokat porrá is őrölheti, és naponta háromszor 1 teáskanálnyit bevehet sima tiszta vízzel. A kúra 30 nap, majd 14 napos szünet következik. A szünet után a pálya ismét részeg lehet.

Főzőbanán

Az útifű gyógynövény mindenki számára ismerős gyermekkorától kezdve, de kevesen tudják, hogy az útifű a gyulladás enyhítésén kívül hatékonyan tisztítja az ereket is, normalizálja a lipid anyagcserét és a máj működését.

A koleszterinszint csökkentése érdekében az útifűmagokat a virágzási időszak végén be kell takarítani. Öntsön egy kanál magot egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyja főzni, amíg kihűl, majd szűrje le és igyon 20-30 ml-t naponta párszor, ez körülbelül egy evőkanál. Egy hónap ilyen kezelés után tartson még egy hónap szünetet, majd a tanfolyam megismételhető.

Varádics

A tansy a koleszterinszint csökkentése mellett vizelethajtó és koleretikus hatással is rendelkezik, ezért ennek a népi gyógymódnak a szedését először egy orvossal kell egyeztetni..

A húsleves elkészítéséhez a cseresznye minden részét fel lehet használni, vagyis száraz vagy friss növények leveleit, virágait, szárát és gyökerét, azonban leggyakrabban virágot vesznek. A gyógyszer elkészítéséhez egy kanál virágot kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja a húslevest 30 percig, és szűrje le. Javasolt napi 1 gombóc bevétele étkezés előtt 15 perccel.

Zheltushnik

Ebből a gyógynövényből a falvakban élő emberek kvasat készítenek, amely nemcsak a szomjúságot szünteti meg forró időben, hanem képes harcolni a vér koleszterinszintjének növekedésével is..

A kvas elkészítéséhez 50 gramm szárított sárgát öntsön egy vászonzacskóba, majd engedje le egy 3 liter hideg vízzel töltött edénybe, adjon hozzá 1 teáskanál tejfölt és 1 pohár cukrot a vízhez. A táskának teljesen vízbe kell merülnie. Ezt a konstrukciót meleg, sötét helyen eltávolítják és rendszeresen keverik..

Használat előtt a terméket 14 napig infundálják. Amikor a kvas készen áll, étkezés előtt naponta háromszor 100 grammot kell használnia, minden alkalommal hozzáadva a részeg folyadékot a tartályhoz, és hozzáadva egy teáskanál cukrot. A kúra 30 nap.

Cianózis kék

Ennek a gyógynövénynek a leghatékonyabb része a rossz koleszterinszint csökkentésére a gyökér. A húsleves elkészítéséhez 20 gramm száraz zúzott cianózisgyökérre van szükség, öntsön 200 gramm forrásban lévő vizet, lassú tűzön 30 percig párolja, lehűtse, és étkezés után egy evőkanálnyit vegyen be akár naponta négyszer, lefekvés előtt is.

Az antiszklerotikus tulajdonságok mellett egy ilyen szer képes csökkenteni a stresszt, ami pozitív hatással van a vér koleszterinszintjére is..

gyógyszerészeti kamilla

A kamilla virágainak könnyen elkészíthető főzete enyhe koleretikus hatású, normalizálja a lipid anyagcserét és csökkenti a koleszterin koncentrációt.

Vegyünk 2 evőkanál szárított virágot, öntsünk 200 gramm forrásban lévő vizet, hagyjuk 5 órán át infundálni. Vegyünk 50 grammot naponta háromszor étkezés előtt.

Pitypang

Egy másik csodálatos gyógynövény, amelynek gyógyászati ​​tulajdonságai minden részében megtalálhatók - a gyökértől a virágig, de leggyakrabban sok receptben a rizómát használják..

A húsleves elkészítéséhez alaposan le kell öblíteni és szárítani. Ezután a gyökeret porrá kell őrölni. Ehhez kávédarálót használhat. A kész port naponta háromszor egy teáskanálban kell bevenni étkezés előtt..

A pitypangkezelés második lehetősége, hogy friss virágokat adunk olyan ételekhez, amelyek nem igényelnek hőkezelést, például salátákhoz. Az ilyen kezelés nemcsak normalizálja a koleszterinszintet, hanem segít a gyomor-bél traktus megfelelő működésének kialakításában is..

Vető lucerna

Gyógyszerként csak friss növényt használnak. Kipréselheti belőle a levét, és étkezés előtt megiszhat pár kanalat, vagy friss ételekhez adhat lucerna virágokat és leveleket. A kényelem kedvéért a lucernát közvetlenül otthon is termeszthetjük, így minden alkalommal, amikor átadjuk az edényt, levághatunk és megrághatunk egy friss levelet, ezáltal normalizálva a vér összetételét.

Azok számára, akik nem akarnak nyers zöldet rágni, annak gyógynövényekben kivonata kapszulákban kapható, Alfalfa Anticholesterol néven. Az eszközről szóló vélemények többnyire pozitívak..

Callisia illatos

A Callisia, vagy népi módon "arany bajusz", valószínűleg az egyik leghatékonyabb gyógynövény nemcsak a koleszterinszint csökkentésére, hanem általában az egész test kezelésére. A húsleves elkészítéséhez vegyen egy kb. 20 cm hosszú friss ütközési lapot, vágja le és tegye üvegedénybe. Öntsön forró vizet a levelekre egy liter mennyiségben. Csomagolja be meleg takaróba, és tegye sötét helyre egy napra. A kész gyógyszert naponta háromszor evik egy evőkanál étkezés előtt, három hónapig.

A vélemények alapján ez alatt az idő alatt szigorú étrendi korlátozások nélkül is jelentősen csökken a koleszterin koncentrációja.

Galagonya

A galagonya infúzió nemcsak normalizálja a koleszterinszintet, hanem megszünteti a légszomjat, az alvási problémákat, a szédülést és javítja a pulzusszámot.

A főzéshez vegyen 2 evőkanál szárított virágot, öntsön egy pohár forrásban lévő vizet, hagyja 20 percig. Ezután vegyen be egy gombócot naponta négyszer étkezés előtt.

Dioscorea kaukázusi

A Dioscorea gyökerét, akárcsak a pitypang gyökerét, porszerű állapotba őrlik, és naponta 4 alkalommal étkezés után 10 napig mézzel szedik, majd ötnapos szünet következik.

Az ilyen ciklusokat 4 hónapig meg kell ismételni..

Sophora japán

Úgy gondolják, hogy a legjobb eredmény akkor érhető el, ha a gyógyszer előállításához fagyöngy leveleket adnak a sophora gyümölcshöz. Az elkészítéshez vegyen be 100 gramm sophorát és fagyöngyöt, valamint 1 liter vodkát. A növényeket egészben vagy zúzva üvegtartályokba helyezzük, és vodkával öntjük. Ezután ragaszkodjon sötét helyre 21 napig.

A kész tinktúrát naponta háromszor teáskanálnyival itatják étkezés előtt. Ennek a gyógymódnak a vétele nem korlátozott időben, így a végéig használható.

A koleszterin gyógynövényes gyógyszerei

Sokkal hatékonyabb a gyógyteák használata az egyes gyógynövények helyett a "rossz" és a "jó" koleszterin szintjének normalizálására. A gyógynövények jól megválasztott gyűjteményében fokozzák egymás működését, enyhébb és hosszabb terápiás hatást fejtenek ki, és általában pozitívan hatnak az egész szervezet munkájára..

A magas koleszterinszintet hatékonyan csökkentik azok a gyógynövények, amelyek koleretikus tulajdonsággal rendelkeznek, ezért a legegyszerűbb megoldás egy koleretikus kollekció megvásárlása egy gyógyszertárban. A magas koleszterinszint mellett szintén kiváló gyógymód az Arany Altáj, amely a leírt gyógynövények sokaságát tartalmazza, nevezetesen a galagonya, a vörös hegyi kőris és a japán sophora gyümölcsét, a pitypang és az édesgyökér gyökereit, a zsurló és a fagyöngy füvet, valamint a lenmagokat és a hibiszkusz virágokat..

Ellenjavallatok

Bár a növényi gyógyszereket a lehető legbiztonságosabbnak tartják, a vér koleszterinszintjének csökkentésére szolgáló gyógynövényeknek megvannak a maga ellenjavallatai. Ez elsősorban a terhes és szoptató nőkre vonatkozik. Az is valószínű, hogy egy bizonyos növényre allergiás reakció fog kialakulni, ebben az esetben jobb megtagadni és helyettesíteni egy másikkal. Nem hiába nevezik ezeket a növényeket gyógynövényeknek. Bizonyos hatással vannak a szervezetre, ami azt jelenti, hogy a bevitelüket és az adagolást ajánlott egyeztetni az orvossal, figyelembe véve a kísérő betegségek jelenlétét és a test egyéb jellemzőit.

A gyógynövényekkel és a magas koleszterinszintű gyógynövényekkel való kezelést a hagyományos orvoslás már régóta elismeri, és a betegség korai szakaszában a szakemberek széles körben ajánlják betegeiknek. Érdemes emlékezni arra, hogy a gyógynövényes gyógyszerek tartós hatása csak hosszú kezelés után tapasztalható, miközben betartják a zöldségekben, gyümölcsökben és bogyókban gazdag étrendet, többet járnak a friss levegőn és fenntartják az egészséges életmódot. A végeredmény azonban semmiképpen sem rosszabb a gyógyszeres terápia eredményénél..

Milyen gyógynövények csökkenthetik a vér koleszterinszintjét

A mérsékelten megnövekedett koleszterinszint normalizálható egy-többkomponensű infúziók, gyógynövények főzeteinek segítségével. A terápiás rend kiválasztásához érdemes kitalálni, hogy mely gyógynövények csökkentik a vér koleszterinszintjét.

A koleszterin gyógynövényeit olyan emberek használhatják, akiknek ellenjavallatuk van a gyógyszertári gyógyszerek szedésére.

  • körömvirág virágok;
  • lenmagot;
  • zabszemek;
  • rizoszómák dioscorea;
  • hársvirágok;
  • útifűmag;
  • articsóka levelek;
  • tej bogáncsmag;
  • édesgyökér gyökér;
  • lóhere virágok;
  • levelek, arany bajusz szára;
  • pitypang gyökér;
  • lucernalé.

Kéri körömvirág

A karotinoidok szerkezete hasonló a koleszterinhez. A glikozidok kiegészítik a karotinoidok hatását: serkentik az epe termelését, eltávolítják a mérgező anyagokat a testből, erősítik az érfalakat.

A körömvirág kezelése rendkívül egyszerű:

  1. A növény szárított virágait forrásban lévő vízzel öntjük.
  2. Hűtsük le, szűrjük le.
  3. Vegyünk 1 evőkanál naponta háromszor étkezés előtt.

A gyógyszertárban alkoholos gyógynövényes tinktúrát vásárolhat, egy hónapig kezelik, naponta háromszor, 30 csepp.

Lenmagot

A lenrost felgyorsítja a zsírok lebontását. A hagyományos orvoslás hívei azt állítják, hogy napi 3 evőkanál lenmag felhasználásával a normális szintre csökkenhet a koleszterinszint. A termék különféle ételek - saláták, köretek, erjesztett tejtermékek - adalékaként használható. Fokozatosan, az erek tisztításának hátterében a vérnyomás normalizálódik, optimalizálódik a gyomor-bél traktus munkája, és a vitaminok tartalékai feltöltődnek.

A leninfúziók nem kevésbé hatékonyak:

  1. Öntsön egy evőkanál egész vagy zúzott magot egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon két órához.
  2. Erőlködés nélkül adjon 0,5 evőkanál aloe levet az infúzióhoz.
  3. Naponta kétszer vegye be: reggel közvetlenül ébredés után, este lefekvés előtt, legkorábban vacsora után 3 órával. Az aloe kiküszöbölhető a receptekből.

A kúra hosszú - 30-90 nap.

Különösen értékes a lenmagolaj. Ha egy korty olajat fogyasztana étkezés előtt, az jót tesz a testének.

A zab infúziók eltávolítják a szervezetből a káros anyagokat, sókat, homokot, frissességet kölcsönöznek a bőrnek, kezelik az emésztőrendszer és az idegrendszer betegségeit. A poliprofinolok javítják a véráramlást, megakadályozzák a koleszterin leülepedését az erek falán.

A gyógyító zabital a következő recept szerint készül:

  1. Mosson 250 g zabot, öntsön egy termoszba, öntsön 1 liter forrásban lévő vizet.
  2. Hagyja egy éjszakán át infundálni.
  3. Szűrés reggel.

Vegyen 200 ml infúziót, mindig éhgyomorra, 10 napig.

Dioscorea

A Dioscorea Caucasian kifejezett koleszterinellenes hatású. A fű rizómáiból a koleszterinszintet és a vérnyomást csökkentő gyógyszert, Polisponint állították elő. A gyógyszer megszűnt, de hatóanyaga - dioscorea rizómák - megvásárolhatók a gyógyszertárban.

  1. A növény alapanyagait porrá őrlik.
  2. Keverjen össze 1 teáskanál ugyanannyi mézzel.
  3. A kapott keveréket naponta 4-szer vegye be étkezés után, 10 napig.
  4. Ötnapos szünet után a kezelést ugyanúgy folytatják..
  5. Terápiás tanfolyam - legalább 4 hónap.

A szteroid glikozidok megkötik, eltávolítják a koleszterint. A port az ateroszklerózis kezdeti szakaszában, artériás hipertóniával, valamint súlyos vagy mérsékelt hiperkoleszterinémiával történő megelőzés céljából kell bevenni..

Hársvirág

Az illóolajok tartalma miatt a főzetek, a hársfúziók csökkentik az érelmeszesedés kockázatát, csökkentik a testsúlyt, javítják a megjelenést, a közérzetet, megtisztítják az erek falát a koleszterin plakkoktól..

Hársfőzet kezelés:

  1. Szárított apróra vágott hárs virágzatokat (1 evőkanál) öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel.
  2. Helyezzük kis tűzre, főzzük 10 percig.
  3. Szűrje át egy szitán vagy gézen, vegyen be 1 pohár naponta háromszor.
  4. A kúra 14 nap.

Linden infúziós terápia:

  1. Helyezzen 2 evőkanál száraz hárs virágzatot egy termoszba vagy más hőmegtartó edénybe, öntsön 500 ml forrásban lévő vizet.
  2. Hozzáadhat egy csipet mentalevelet, citromfű vagy kamilla virágot.
  3. A hársfateát 10 percig infundáljuk, majd leszűrjük.
  4. Vegyen 150 ml-t naponta háromszor.

Hársviráglisztes kezelési séma:

  1. A száraz hárs virágzatokat liszt állapotúra zúzzák.
  2. A kapott port naponta 3-szor, 1 teáskanálnyival mossuk le, meleg vízzel mossuk le.
  3. A kezelést 30 napig végezzük, kéthetes szünet után a tanfolyamot megismételjük.

14 nappal a mészpor bevétele előtt ajánlott inni a koleretikus gyógynövények főzeteit: kukorica stigmák, tansy levelek, tej bogáncs, immortelle gyógynövények.

Főzőbanán

Az útifű koleszterinellenes hatása a szaponinok, zsírsavak hatására valósul meg. A gyomor-bél traktusban a fűmagok megduzzadva olyan nyálkahártyát képeznek, amely felszívja a mérgező anyagokat, az epesavakat, eltávolítja a koleszterint a szervezetből.

Az útifű kezelése magában foglalja a főzet, a száraz fű magjának bevételét. Az útifűmagot (kb. 10 g) naponta háromszor, 250 ml vízzel kell bevenni. Az infúziót a következőképpen készítjük el:

  1. Egy desszertkanál nyersanyagot 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk. Hagyja 20 percig.
  2. Vegyünk 1 evőkanál két óránként két hétig.
  3. Tartson 10 napos szünetet, ismételje meg a tanfolyamot.

Rendszeres használat mellett az útifűmag csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, az érelmeszesedés kialakulásának valószínűségét, csökkenti a vérrögök, a koleszterinszint kockázatát és normalizálja a lipid anyagcserét.

Articsóka

Az articsóka koleretikus és vizelethajtó hatása miatt eltávolítja a koleszterint. Célszerű a növényt atherosclerosisban, hepatitisben, székrekedésben, bőrbetegségekben, urolithiasisban szenvedő betegeknél használni. Brit tudósok tanulmányai megerősítik, hogy az articsóka-kivonat 12 hét alatt csökkenti a szterin szintjét (annak nem kritikus növekedésétől függően) a normatív értékekre.

A gyógyszertárban articsóka teazsákokat vásárolhat:

  1. Főzéshez vegyen be 250 ml forrásban lévő vizet, 1 teás tasakot (vagy másfél teáskanál laza alapanyagot).
  2. Az italt 5 percig hagyjuk, majd étkezés előtt, alatt vagy közvetlenül utána fogyasztjuk naponta háromszor.

Keserűség, eltávolítható kevés méz vagy cukor hozzáadásával.

Máriatövis

A tejes bogáncs, vagyis a bogáncs, articsóka-szerű hatással bír..

A tejcsalán infúzió elkészítése egyszerű:

  1. Egy evőkanál magot 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk, 6 órán át ragaszkodunk hozzá.
  2. Igyon 50-70 ml-t 30 perccel étkezés előtt naponta háromszor.

Magas koleszterinszint mellett a növény alkoholos tinktúrája is hasznos lesz:

  1. Körülbelül 50 g nyersanyagot 500 ml vodkával öntünk, 2 hétig ragaszkodunk hozzá.
  2. Naponta 3-szor, 20 csepp fél órával étkezés előtt.

Édesgyökér

Az édesgyökér a triterpén vegyületek, flavonoidok, illóolajok forrása. Gazdag összetételének köszönhetően az édesgyökér helyreállítja az érfal rugalmasságát, eltávolítja a koleszterint, nyugtató, görcsoldó hatású.

A kezeléshez a növény szárított gyökerét használják:

  1. Körülbelül 2 evőkanál zúzott alapanyagot öntünk fél liter forrásban lévő vízzel.
  2. Tartsa alacsony lángon 15 percig.
  3. A levest lehűtjük, leszűrjük.
  4. Vegyen 70 ml-t háromszor / nap két hétig. Egy hónapos megszakítás után a kezelést ugyanúgy folytatják..

piros lóhere

Az izoflavonoidok erősítik az ereket, növelik faluk rugalmasságát. A növény felgyorsítja az anyagcserét, eltávolítja a szervezetből a káros vegyületeket, a felesleges koleszterint. A kezeléshez szárított vörös lóhere virágok infúzióját használják:

  1. Egy evőkanál nyersanyagot 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk.
  2. Fedje le az edényt fedéllel, hagyja 30 percig..
  3. Szűrjük, naponta 3-szor, 2 evőkanál.

Két hónapos kezelésre lesz szükség a lipid anyagcsere normalizálásához. A lóhere hosszú távon magas koleszterinszint mellett is hatékony.

Arany bajusz

Az arany bajusz normalizálja az anyagcserét, erősíti az immunitást, felgyorsítja a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből, antioxidáns hatású. A kezeléshez egy arany bajusz és fekete retek levét használják:

  1. Finoman aprítsa fel az aranybajusz leveleit, nyomja meg a levét, hogy 3 evőkanál legyen.
  2. A fekete retket (300 g) lereszeljük, összekeverjük az elkészített levével.
  3. A keveréket fedővel fedjük le és hagyjuk egy napig..
  4. 24 óra elteltével a masszát kicsavartuk.
  5. A kapott gyümölcslé naponta háromszor, 1 evőkanál, minden alkalommal 50 ml forralt vízzel hígítva fogyasztható 7 napig.

Az arany bajusz infúziójának hasonló hatása van:

  1. A növény frissen vágott szárát apróra vágjuk, termoszba dobjuk, 1 liter forrásban lévő vizet öntünk.
  2. Vegyünk 1 evőkanál fél órával étkezés előtt naponta háromszor.

A kúra hosszú - 90 nap. Három hónapos szünet után ajánlott a vétel folytatása. Az infúzió bevétele közben a cukor és a koleszterin szintje csökken.

Pitypang

A pitypanggyökér szaponinokat tartalmaz, amelyek megkötik és eltávolítják a koleszterint. A kezelés magában foglalja a napi kanál apróra vágott nyersanyagot 30 perccel étkezés előtt.

A pitypang saláta hasonló hatású. Tavasszal a növény friss leveleit összegyűjtik, 2 órán át áztatják, összetörik, összekeverik az uborkával. Rendszeres fogyasztása esetén a koleszterinszint nyárra normalizálódik..

Lucerna

A gyógynövény biológiailag aktív anyagai komplex pozitív hatást gyakorolnak a testre csontritkulással, ízületi gyulladással, stimulálják az immunrendszert, javítják a haj, a körmök állapotát, lelassítják az érfalak ateroszklerotikus változását, normalizálják a nyomást.

A friss lucernalevet gyógyászati ​​célokra használják. Préselje ki a levét a levelekből, igyon 2 evőkanálnyit naponta háromszor, egy hónapig. Ehet csak friss fűleveleket.

Többkomponensű gyógynövényes receptek

A "gyógynövényes" kezelési módszer kiválasztásakor nem elég tudni, hogy mely gyógynövények távolítják el a koleszterint és fogyasztják őket a recept szerint. A cél elérése bizonyos türelmet és hitet igényel..

1. számú recept. Cickafarkalapú anti-koleszterin infúzió

  • cickafarkszár - 50 g;
  • galagonya virágzat - 25 g;
  • fagyöngy levelek - 25 g;
  • kicsi periwinkle hajtások - 25g;
  • zsurló szár - 25 g.

A gyógynövényeket összekeverjük, hűvös, sötét helyen tároljuk. Az infúziót minden nap elkészítik a következő séma szerint:

  1. 1 evőkanál száraz nyersanyagot 200 ml forrásban lévő vízbe öntünk.
  2. Az elegyet 1 órán át infundáljuk.
  3. Törzs, ossza három részre, igyon 60 perccel étkezés előtt 3-szor / nap.

Két hónapos kezelés után tartson három hónapos szünetet.

2. számú recept. Többkomponensű gyűjtemény az erek tisztítására

  • berkenye bogyók - 30 g;
  • galagonya gyümölcs - 30 g;
  • joster kéreg - 20 g;
  • kamilla virágzat - 10 g;
  • húr szár - 10 g;
  • vörösáfonya levelek - 10 g;
  • kukorica selyem - 10 g.

A száraz alapanyagokat összekeverjük, sötét helyre tesszük a kezelés végéig. Az infúzió elkészítése:

  1. Egy evőkanál gyógynövényt 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk.
  2. 20 percig vízfürdőben tartjuk.
  3. Szűrje le az infúziót, igyon 60-70 ml-t naponta háromszor.

A koleszterinszint csökkentésére, az erek tisztítására szolgál.

3. számú recept. Májvédő gyógynövénykészítmény az anyagcsere felgyorsítása érdekében

  • Orbáncfű gyógynövény - 1 evőkanál;
  • cickafarkszár - 1 evőkanál;
  • hegyi árnika virágok - 0,5 teáskanál.

Az elkészítés sorrendje, a felhasználás sémája:

  1. Egy evőkanál nyersanyagot 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk.
  2. Hagyja 30 percig, szűrje.
  3. Három egyenlő részre osztva, fél órával étkezés előtt 3-szor naponta.

A terápiát három hónapig folytatják, majd ugyanezen szünet után a kezelést folytatják.

4. számú recept. Általános egészségügyi gyógytea érelmeszesedésben szenvedő betegek számára

  • nyír rügyek - 100 g;
  • immortelle gyógynövény - 100 g;
  • Orbáncfű fű - 100 g;
  • kamilla virágok - 100 g.

Főzés, kezelés:

  1. Egy evőkanál (25 g) keveréket 500 ml forrásban lévő vízzel öntünk, fél órán át hagyjuk.
  2. Az infúziót cheesecloth-en vagy szitán szűrjük, két egyenlő részre osztva.
  3. Adjon mindegyikhez 1 evőkanál mézet.
  4. Reggel fogyasztják, mielőtt lefeküdnének éjszaka, előmelegítés.

A bevitel időtartamát a növényi keverék mennyisége határozza meg. A kúrát befejezettnek tekintik.

Növényi termékek koleszterinszint csökkentésére

Az emberi étrendnek tartalmaznia kell: fokhagyma, méz, bab, hal, olívaolaj, dió, cseresznye, áfonya, paradicsom, sárgarépalé, gyógynövények.

A fokhagyma lelassítja a zsírok felszívódását, csökkenti az érelmeszesedés kockázatát. A fokhagyma tinktúra tisztítja az ereket, eltávolítja a koleszterint. Elkészítéséhez 350 g fokhagymát turmixgéppel összetörünk, 200 ml alkoholt öntünk. Ragaszkodjon 10 napig. 10 cseppet használjon naponta 1 alkalommal tejjel. A kezelés másfél hónapig tart.

Univerzális recept az erek és a vér koleszterinből történő megtisztítására: daráljon 10 citromot, adjon hozzá 10 darab zúzott fej fokhagymát, öntsön mind 1 kg mézet. Kevergetve hagyjuk egy hétre. Ezután a keveréket hűtőszekrénybe helyezzük, 1 teáskanálnyit veszünk 4 alkalommal a nap folyamán.

A bab, más rostban gazdag étel, képes a koleszterin eltávolítására a vérből. Amerikai tudósok szerint napi 300 g bab fogyasztása 3 héten át a káros lipoproteinek 30% -át képes eltávolítani a szervezetből..

Egy hal. A lazacban, a szardínia, a makréla, a tonhal és más olajos halak fajtáiban található omega-3 zsírsavak gátolják a szterinszintézist, normalizálják a vérnyomást és csökkentik a vérrögképződés kockázatát.

Dió. Egy meglehetősen magas kalóriatartalmú termék mindazonáltal szükséges. A jód, a dió zsírsavak normalizálhatják a koleszterinszintet.

Áfonya, cseresznye, egyéb vörös, lila, kék bogyós gyümölcsök, valamint ezekből származó gyümölcslevek. Serkenti a lipid anyagcserét, tisztítja az ereket.


Következő Cikk
Monocytosis és monocytopenia gyermekeknél: hogyan lehet diagnosztizálni és hogyan lehet kezelni a monociták normától való eltérését?