Gyógyítható-e a migrén örökre?


A migrénes rohamokat átélt betegek mindössze 25 százaléka inkább orvoshoz fordult, míg a többiek úgy vélik, hogy ez az ok nem súlyos a kórházba.

Valószínűleg nem találkozhat olyan emberrel, aki soha életében nem szenvedett fejfájást..

Bár az emberek 3 százaléka tudja, hogy mi a migrén, és minden nap migrénes rohamokat tapasztal.

A szenvedés olyan erős, hogy a betegek ezen kategóriája nem képes magas színvonalon megbirkózni a munkával járó feladatokkal, de nem tud teljes életet sem élni..

Ezen események hátterében felmerül a kérdés: "meg lehet-e gyógyítani egy migrént?" Lássuk, van-e lehetőség segíteni az ilyen embereken, visszaadni nekik az élet örömét.

  1. A migrénről
  2. Miért jelenik meg a migrén
  3. Kockázati csoport
  4. Szembesülni a betegséggel
  5. Ne veszítse el az őrségét!
  6. A fő tényezők
  7. Testmozgás és friss levegő
  8. Vendéglátás
  9. Érdekes információ
  10. Hasznos videó

A migrénről

Az emberek először még a mi korunk előtt találkoztak ezzel a patológiával. Ókori egyiptomi papiruszokat találtak, amelyekben a szakértők bizonyítékokat találtak arra, hogy az akkori embereknek is fájtak a fejük. Akkoriban olyan módszereket találtak ki, amelyek lehetővé tették a migrénes rohamoknak való ellenállást..

Gyógynövényes főzetek, keverékek segítségével lehetett migrént kezelni, döntöttek arról is, hogy egy fiatal krokodil bőrét a betegek beteg fejéhez kössék..

Manapság ezek a módszerek régóta a nyárba süllyedtek. A modern emberek készek sok pénzt elkölteni új gyógyszerek előállítására. Sok évezreden át keresték a betegség megszüntetésének módjait. És mit vezettek ezek az erőfeszítések??

Miért jelenik meg a migrén

A migrén okát még nem sikerült teljesen megtalálni, azonban a 20. század 90-es éveiben a tudósok még mindig hipotézist állítottak fel a betegség valódi természetéről..

Kiderült, hogy a migrénnek örökletes gyökerei vannak. Hosszú távú munka eredményeként a tudósok több olyan gént fedeztek fel, amelyek felelősek voltak a migrén örökletes vonalon keresztül történő továbbadásáért..

A modern orvostudomány még nem találta a migrén örök eltávolításának módját, mint sok esetben genetikai patológiákkal..

Csak ne vegye ezt a betegséget egy mondatért. A migrénes betegek mindaddig élnek, amíg azok, akik nem szenvednek krónikus fejfájástól.

A betegség ritkán vezet szövődményekhez, ezért ebben a helyzetben erőit irányítani kell a patológia jeleinek kiküszöbölésére, amelyek komolyan csökkentik az emberi életminőség szintjét..

Kockázati csoport

Érdekes tény: Sok híres személyiség, aki szenvedett ebben a patológiában, bekerült a történelembe.

Soroljunk legalább néhány kiemelkedő személyt ebből a társaságból: Guy Julius Caesar, Blaise Pascal, Mary Tudor királynő, Karl Linnaeus, Friedrich Nietzsche, Emmanuel Kant, Karl Marx, Pjotr ​​Csajkovszkij, Edgar Alan Poe, Frederic Chopin és mások. A lista nagyon sokáig tart..

Azt kell mondani, hogy ezek az emberek egyesítették céljaik elérésének vágyát, ambícióikat és mások életéért való felelősséget, szorongást.

Egyes tudósok abban is egyetértettek, hogy a migrénre hajlamos emberek kockázati csoportja azok a betegek, akiknek hasonló szenvedésekkel kell fizetniük a sikerért..

Nem, ez a legkevésbé sem jelenti azt, hogy a migrén az ember tehetségéről és zsenialitásáról tanúskodik. A patológiás megbetegedések százalékos aránya a tehetséges zsenik és a hétköznapi emberek között azonos.

Szembesülni a betegséggel

Ahhoz, hogy a migrén elleni célzott erőfeszítések eredményesek lehessenek, be kell tartania egy választott stratégiát..

De a szervezet egyéni jellemzőinek figyelembevételével állítják össze, és ezért nem mondható el, hogy minden ember számára azonos lesz.

Ne veszítse el az őrségét!

A fejfájás egyik fő oka a magas vérnyomás lesz. Ez a tünet az esetek 95 százalékában az emberi agy véráramlási rendszerének meghibásodása miatt jelentkezik..

A fő probléma azzal a ténnyel jár, hogy az erek eltömődnek a normál táplálkozás hiánya, a rossz szokások és az inaktív életmód miatt.

Manapság olyan gyógyszerek nagy arzenálja ismert, amelyeket általában fejfájás ellen használnak. De nem mindegyikük képes befolyásolni a migrént kiváltó okot..

A modern gyógyszertárak polcain számos fájdalomcsillapító hatású gyógyszer található, de ezek csak megállítják a tünet megnyilvánulását, és nem képesek belülről gyógyítani a problémát..

Ennek fényében egy kedvezőtlen kép jelenik meg, amely azzal a ténnyel jár, hogy a stroke és a szívrohamok száma napról napra növekszik..

Megszüntetheti a negatív tényezők hatását, vagy csökkentheti azokat, ha tudja, mi a betegség kiváltója. Intézkedéseket kell tenni, mivel a betegség támadása kialakul.

Amikor fájdalom vagy migrénes aura jelenik meg, már érdemes intézkedni. Először is kimutatták, hogy nyugodt környezetet biztosít a beteg számára, hogy ne legyenek benne körülmények, amelyek súlyosbíthatják a helyzetet..

Érdemes intézkedéseket tenni az egyidejű tünetek kiküszöbölésére.

A migrén megjelenésének okait kutató orvosok megállapították, hogy a betegség eseteinek 89 százaléka eltömődött erek miatt következett be.

Azok. ez az állapot később hipertóniához vezethet. Kiderült, hogy az ártalmatlan fejfájás halált okozhat.

Az ilyen kimenetel esélye nagyon nagy, bármennyire szomorúnak is hangzik. A mai napig ismert, hogy a migrénben szenvedők 2/3-a a betegség után 5 éven belül meghal.

A fő tényezők

Az éghajlat, az időjárás hirtelen változásai, erős szagok vagy erős fény jelenléte, annak villogása vagy képének villogása migrént okozhat.

Még az alvászavar is kiválthatja a migrént. Ez magában foglalja a stresszes helyzeteket és a stressz utáni helyzeteket, a zavart étrendet, a gyakori helytelen étrendet, az életmód megváltoztatását, a fizikai aktivitás intenzitását..

A rossz szokások és fejsérülések, hormonális rendellenességek, számos gyógyszer alkalmazása nem lesz kivétel..

Még azt is meg lehetett állapítani, hogy a pihenés megváltoztatása munkához vagy más módon fejfájást okozhat.

Az ilyen tünetek gyakran azokban rejlenek, akik nyaralás után elmennek a munkahelyre, vagy éppen ellenkezőleg, intenzív szakmai tevékenység után pihennek..

Ezen tényezők ismeretében valószínű, hogy sikerül megszüntetni a migrén megnyilvánulását. Azok. nagyobb mértékben az ember megvédi magát a fájdalomrohamoktól, amelyek komolyan befolyásolják életminőségét.

Azonban nem minden olyan zökkenőmentes. Vannak esetek, amikor a migrént kiváltó összes lehetséges tényező kiküszöbölődött, de nem volt garantálható a megszabadulás.

Az alábbiakban hasznos tippeket talál, amelyek segítenek kizárni a betegség új támadásait..

Testmozgás és friss levegő

Gyermekkora óta mindenki tudja, hogy a sport és a friss levegő csodákra képes. Az orvosok azt tanácsolják, hogy látogassák meg a hegyeket, ha lehetséges, legyenek magasan és lélegezzenek tiszta levegőt - mindez jól érezheti magát. De a probléma az, hogy nem maradsz egész életedben a hegyekben, bármennyire is szeretnél néha.

Úszás, jóga, torna és utcai séta ajánlott. A jóga valóban bevált a betegség elleni küzdelemben. Akár otthon is gyakorolhat. Elég, ha elsajátít egy kis ászana készletet, és a fejfájás fokozatosan visszahúzódik..

Vendéglátás

A migrén megszabadulásához a helyes étrendet kell követnie..

Ehet nyers zöldségeket és gyümölcsöket, ihat frissen facsart gyümölcsleveket és turmixokat. Az étrendbe ajánlott citromos teát is bevenni.

A zöldségeket tejföllel vagy növényi olajjal ízesítheti. De ebben az esetben teljes tabut szabnak ki a cukorra, a csokoládéra, az édesítőszerekre és az ízfokozókra..

Só helyett salátákat készíthetünk citromlével. Nagyon finom lesz.

A dió a migrén kiváltó oka is, ezért ajánlott elutasítani őket. A túlsúlyos emberek nem fogyaszthatnak gyakran mézet és tejet..

De valójában figyelnie kell a testére, hogy megértse, mi okozhatja a migrént..

Ehhez a patológiához egyéni megközelítésre van szükség, ezért lehetetlen konkrétan mondani valamit az ajánlásokból, amelyek a jövőben kizárólag mindenki számára hasznosak lesznek.

Természetesen a támadás megelőzése érdekében minimalizálnia kell a liszt vagy kenyértermékek, valamint a zsíros hús fogyasztását..

Érdekes információ

Sok migrénes rohamban szenvedő ember társítja őket kiváltó okokkal. Ezen betegek 90 százaléka nagyon jól tudja, mi provokálhatja ki a betegséget.

Leggyakrabban a migrén okoz stresszt. Ez a helyzet az esetek 77 százalékában fordul elő. A kritikus napok másodikak lettek.

A fejfájás a nők 72 százalékát zavarja. A betegek további 65 százaléka szerint a villanás vagy a megnövekedett fényerő migrént okozhat. Nem messze ettől szúrós szagok mentek el. Ez a kiváltó tényező 61 százalékot jelent.

Ne felejtsük el, hogy a vörösbor és az étcsokoládé migrént okozhat. De nem minden embernél fordul elő roham, amikor szedi őket, még akkor is, ha hajlamos a patológiára.

Érdekes módon az a tényező, amely egyszer migrént váltott ki, a következő alkalommal nem biztos, hogy támadást vált ki. De egy betegség kiváltásához elegendő kombinálni 2 vagy több kiváltó tényezőt..

Néhány kiváltó ok segíthet enyhíteni a támadást, például a kávé. Nem csoda, hogy a koffein szerepel a fájdalomcsillapító gyógyszerek fő összetételében. De az éhségérzetet el kell kerülni, mivel ez a betegség egyik leggyakoribb provokálója..

Migrén rejtvények. Miért nem gyógyítható örökké ez a betegség??

A rengeteg elvégzett kutatás ellenére a migrént továbbra is rejtélyek övezik. Próbáljuk meg megoldani őket.

Szakértőnk Kirill Skorobogatykh neurológus-cefalgológus.

Fájdalom ok nélkül

A migrén az agy azon területeinek meghibásodása, amelyek felelősek a fájdalom érzékeléséért. Például egy meg nem gyógyult fog gyulladásos folyamata esetén a trigeminus ideg végei irritálódnak. A fájdalomimpulzusok bejutnak a trigeminus ideg magjába, amely az agyban található, és onnan - az agykéreg szürkeállományába, ahol rájönnek, hogy a problémák forrása egy szivárgó fog. A fej területén jelentkező összes fájdalom pontosan így megy..

A migrénnél a trigeminus idegmag aktiválódik, amely fájdalomimpulzusokat kezd küldeni a kéregbe, annak ellenére, hogy az idegvégződések tökéletesen rendben vannak. Kiderült, hogy a fej mintha magától fájna, mert nincs fájdalomforrás (elcsípett idegrostok, érgörcs, gyulladás).

Az ilyen jogsértések pontos okát még nem sikerült megállapítani. Bár ismert, hogy a migrén örökletes (a betegség általában a női vonalon keresztül terjed), a migrén kialakulásáért felelős specifikus gént vagy génkészletet még nem fedeztek fel.

Migrén tünetei

  • Fejfájás, amely gyakran csak a fej egyik oldalát takarja. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az agy minden féltekéjének megvan a maga trigeminus magja, és egyikük általában hibás a támadás kialakulásában. Egyes betegeknél azonban a fájdalom a fej mindkét felére kiterjed. A fájdalomroham 4–72 órán át tart.
  • A migrénes fejfájás súlyos, lüktető és mozgás közben még rosszabb.
  • Fájdalom, amelyet hányinger és / vagy fény vagy hang okozta kellemetlen érzés kísér.
  • Gyakran egy támadás után az ember egy ideig megtörtnek, egészségtelennek érzi magát..
  • Sőt, ahhoz, hogy az orvos diagnosztizálhassa a migrént, nem szükséges, hogy az összes tünet egyszerre jelen legyen.

Ami előbb következik

Egészen a közelmúltig az orvosok magabiztosan kijelentették, hogy számos olyan tényező hozhatja egyensúlyba a trigeminus ideg magját, és újabb migrénes rohamot okozhat. Ilyen provokátorok közé tartozik a stressz, a nőknél a menstruációs ciklus kezdete, az alkohol, bizonyos ételek (például csokoládé), az alváshiány vagy -többlet, az éhség és egyes esetekben a hideg időjárás.

Újabban azonban ezt az elméletet megkérdőjelezték. A tény az, hogy a migrénes roham több fázisból áll. A legelsőet "prodromális periódusnak" nevezik, amikor még nincs fájdalom, de az illető már tapasztal bizonyos érzéseket. Például álmosság, bizonyos ételek utáni vágy, vagy fordítva, az ételektől való idegenkedés, ésszerűtlen nyugtalanság és szorongás jelenhet meg. Ilyen prekurzorok előfordulhatnak egy-két nappal vagy néhány órával a támadás kezdete előtt..

Tehát a tudósok számos tanulmányt végeztek és azt találták, hogy a migrénes betegek prodromális periódusában az agy egy része, a hipotalamusz aktiválódik. Van egy verzió, hogy éppen a gerjesztett hipotalamusz váltja ki a trigeminus idegmag aktiválódását, vagyis migrénes rohamot. Ezenkívül érdekes módon a hipotalamusz szabályozza az alvás és az ébrenlét ciklusait, és részben felelős az érzelmekért, az étkezési magatartásért és a hormontermelésért. Ezért valószínű, hogy a hipotalamusz fokozott aktivitása, mintegy vonzza a migrén provokátorait. A lánc körülbelül így nézhet ki: a hipotalamusz túlzott aktivitása miatt az ember valami édeset szeretne - csokoládét eszik - fejfájása van. Vagy: egy izgatott hipotalamusz idegessé teszi a beteget - a beteg veszekszik szeretteivel - migrén jelenik meg. Vagyis kiderül, hogy a csokoládé vagy a veszekedés nem vezetett migrénhez, hanem éppen azért merült fel, mert a roham már megkezdődött, a beteg egyszerűen még nem tud róla.

Aurával és anélkül

A fejfájás másik előfutára, amely egyes migrénes betegeknél jelen van, aurának hívják. Ezek rövid távú neurológiai rendellenességek, amelyek körülbelül egy órával a roham előtt érezhetők és ez idő alatt megváltoznak..

Leggyakrabban az aura vizuális zavarokkal nyilvánul meg - egy sötét folt jelenik meg a szem előtt, amely fokozatosan növekszik, irizáló glóriát szerez, majd eltűnik. Emellett a kezek területén gyakran megjelennek érzékenységi rendellenességek, amelyek fokozatosan eljutnak a vállig, az arcig, a nyelvig. Az aura tettesei - az agykéregben terjedő elektromos tevékenység hullámai furcsa érzéseket okoznak, majd eltűnnek.

Egyrészt azok a betegek, akiknél a migrént aurával kíséri, előnyös helyzetben vannak: amikor ezek a tünetek megjelennek, érzéstelenítő gyógyszert szedhetnek, és a gyógyszerek hatékonysága magasabb, ha a korábbi kezelést megkezdik..

Másrészt az ilyen betegek nem szerencsések. Először is maga az aura kellemetlen. Másodsorban bizonyítékok vannak arra, hogy az aurával járó migrén növeli a stroke valószínűségét, különösen dohányzással és orális fogamzásgátlók szedésével kombinálva. Az aura nélküli migrénnek nincs kapcsolata a szélütéssel..

Keressen gyógymódot

A mai napig nincsenek olyan gyógymódok, amelyek teljesen gyógyíthatnák a migrént. De ez nem jelenti azt, hogy a betegen nem lehet segíteni..

A migrénkezelésnek három megközelítése van.

Az első - nem gyógyszeres - a fejfájás provokátorainak elkerülése (az ajánlások az egészséges életmódra vonatkoznak).

A második módszer a fájdalomcsillapítók szedése. Mind a hagyományos fájdalomcsillapítókat (paracetamol, fájdalomcsillapítók), mind specifikus migrénellenes szereket (triptánokat) írják fel. Ez a kezelés azonban csak akkor alkalmas, ha a migrénes rohamok ritkák (halmozottan legfeljebb havi 4 napig tartanak). Az a tény, hogy a fájdalomcsillapítók túl aktív használata önmagában fejfájást okozhat..

A kezelés harmadik módszere a rohamok megelőzése. Célja annak biztosítása, hogy a migrénes epizódok a lehető legritkábban ismétlődjenek meg. A gyógyszerek több csoportja segíthet ebben, például a béta-blokkolók, egyes antidepresszánsok, epilepszia elleni gyógyszerek, sőt a botox is. A gyógyszerek nevéből egyértelműen kiderül, hogy nem migrén kezelésére hozták létre őket, de a kísérleti vizsgálatok során kiderült, hogy ezek a gyógyszerek csökkentik a fejfájási rohamok számát. A szakértők nem tudták teljesen kitalálni, miért történik ez, és ezeknek a gyógyszereknek a fő célja (a nyomás csökkentése, a szorongás csökkentése) a migrén kezelésében mellékhatásnak számít. A gyógyszereket hat hónapon belül beveszik, majd törlik. Ez idő alatt csökkenthető a támadások gyakorisága.

Újabban azonban megjelentek specifikus migrénellenes gyógyszerek (egyelőre csak az Egyesült Királyságban és az USA-ban állnak rendelkezésre), amelyek a trigeminus ideg által kiválasztott speciális fehérje CGRP-re hatnak migrénes roham során. Ez a fehérje okoz fájdalmat. Az új terápia eltávolítja a receptorok érzékenységét a CGRP fehérje iránt, vagy akár blokkolja annak termelését. Ez lehetővé teszi a támadások gyakoriságának kétszeres csökkentését a betegek körülbelül felénél, és negyedüknél a migrén teljesen megszűnik. Ezen gyógyszerek mellett más gyógyszereket is fejlesztenek, amelyek nem a CGRP-re hatnak, hanem más fehérjékre, amelyek fájdalomjeleket közvetítenek. Ezért talán hamarosan a migrén megtanul örökké gyógyulni..

Migrén kezelés: a migrén és a fejfájás elleni gyógyszerek felsorolása

A migrén egy örökletes betegség, amelyben az agyi erek túlérzékenyek és gyulladnak a kedvezőtlen külső és / vagy belső tényezők hatására. A migrénes rohamokat súlyos fájdalom, fotofóbia és émelygés kíséri. Az agyban nincsenek tartós degeneratív változások, az értágulat és a gyulladás csak egy roham során jelentkezik, majd leáll.

A migrén nem jelent veszélyt az egészségre, ráadásul az ettől szenvedő emberek hosszabb ideig megőrzik a tudat tisztaságát és a jó memóriát. De fájdalmas rohamok során nem akarok a betegség pozitív vonatkozásaira gondolni. Hogyan lehet megérteni, hogy valóban van-e migréned vagy más jellegű fejfájásod van??

A migrénről a következőket kell tudni:

A támadásoknak általában négy szakasza van: prodroma, aura, maga a fájdalom és a normális állapot utáni időszak;

A Prodrome szorongás és a támadás előérzete, az aura vizuális, tapintási, szaglási és beszédzavarok a roham előtt, a migrénes fájdalom mindig nagyon erős, lüktet és lokalizálódik a fej egy bizonyos részében, és a normális utáni időszak a támadás utáni gyengeség érzése;

Néha van aura nélküli migrén, de annak hiánya nem távolítja el a diagnózist;

A súlyos migrénes rohamok hányással, szédüléssel, kettős látással és a szem sötétedésével, sőt a végtagok bénulásával is járhatnak. A visszatérő hasi fájdalom és az ismeretlen etiológiájú hányás gyermekeknél szintén a migrén megnyilvánulása lehet..

A lányoknál a migrén először 13-23 éves korban jelentkezik, érkezése gyakran az első születéssel jár. A fiatal férfiak sokkal ritkábban szenvednek ebben a betegségben, de korábban - 8-10 éves koruktól kezdve - szenvedni kezdik, és nehéz megjósolni, mikor érnek véget a rohamok. A migrént a teljes férfi populáció csupán 6% -ánál diagnosztizálják. A nők körében minden ötödik szenved, de a menopauza után szinte minden migrén visszahúzódik.

Lehetetlen teljesen gyógyítani a migrént, valamint megmagyarázni annak okait vagy megakadályozni a fejlődést. De a betegséget ellenőrizni lehet és kell is. Ideális esetben havonta kétnél több támadást nem szabad végrehajtania, és ezek nem tarthatnak két óránál tovább. Azok számára, akik megszokták a fájdalomtól vonaglani és két-három napig futni a WC-re, az ilyen szavak elérhetetlen álomnak tűnnek. De ne siessen a kétségbeeséssel. Megpróbálunk megtanítani arra, hogy úgy élj, hogy nem a migrén vezérel téged, hanem te..

A migrén ellenőrzése alatt:

Számolja ki a provokáló tényezőket, és óvatosan kerülje azokat;

Értse meg a fájdalomcsillapítók sokféleségét, válassza ki a megfelelő gyógyszert és helyesen szedje a fájdalom gyors enyhítését;

Tegyen meg mindent a támadások gyakoriságának csökkentése érdekében.

Most részletesen elemezzük mindhárom pontot..

A migrén kiváltja: nézzen szembe az ellenséggel

A migrén önmagában nem fejfájás, hanem csak az agy fokozott érzékenysége. A fájdalom megindulásához provokáló tényezőkre van szükség, amelyeket migrénindítónak nevezünk. Egy személynek lehet egy vagy több ilyen kiváltó oka, és néha rohamok csak bizonyos kombinációikból következnek be..

Mit jelent: ha nincs ok, akkor nem lesznek rohamok? Nagyon helyes, de nehéz teljesen elszigetelni magunkat a kiváltóktól - szó szerint mindenhol vannak. Valaki szerencsésebb volt - migrénje csak a stressz hátterében szenved, míg valaki a légköri nyomás bármilyen csökkenésétől szenved.

Ne rohanjon következtetéseket levonni, próbáljon meg egy hónapig "migrénnaplót" vezetni. Rajzoljon egy táblázatot, jelölje meg a dátumokat a tetején, és írja le az összes lehetséges kiváltót az oldalra. Ha rohama van, tegye le a pluszokat az oszlopban az adott napon bekövetkezett provokáló tényezőkkel szemben. Például: ivott - plusz, nem aludt eleget - plusz, esett - plusz, veszekedett valakivel - plusz stb. Ez a mini-tanulmány egyértelművé teszi, hogy mely kiváltók (vagy azok kombinációi) váltják ki benned a migrénes rohamokat..

És az ellenségei felfedezésének segítése érdekében íme egy lista a migrén összes lehetséges belső és külső kiváltó okáról:

Alkohol. Először is vigyázni kell a vörösborra és a pezsgőre. Bármely alkohol kitágítja az ereket és provokálja a migrént, de a vörösbor flavonoidokat is tartalmaz, a pezsgő pedig szén-dioxid-buborékokat tartalmaz, így ezeknek az erős italoknak az értágító hatása a legnyilvánvalóbb;

Étel. Itt vannak elsősorban tiramint tartalmazó termékek - füstölt húsok, kéksajt, sör. Ritkábban a citrusfélék, a banán és a csokoládé működnek kiváltóként. A közelmúltban bizonyítékok merültek fel arról, hogy a migrénes rohamokat kiválthatja a mindenütt jelenlévő nátrium-glutamát, olyan élelmiszer-adalékanyag, amely fokozza a legtöbb kész étel ízét. Ami a koffeint illeti, a migrénmechanizmus kiváltásában betöltött szerepe ellentmondásos. Egyrészt a kávé és az erős tea összehúzza az ereket, másrészt a koffein rendszeres fogyasztása függőséget okoz. Az éles elutasítás pedig az érrendszer tónusának nemkívánatos megváltozásával és ennek eredményeként migrénes rohammal jár;

Diéta. Valójában nem annyira az számít, hogy mit eszel, mint az, hogy mennyire rendszeresen csinálod. Az étkezések közötti hosszú szünet a vércukorszint kritikus csökkenését váltja ki. És ki a legkellemetlenebb a testünkben? Természetesen az agy. És ha hajlamos a migrénre, akkor nem fog kudarcot vallani rajtad az éhségsztrájk miatt, fájdalmas támadással. Ne felejtse el, hogy 3-4 óránként uzsonnázzon;

Allergia. Az ételek, gyógyszerek vagy külső tényezők (por, pollen) egyéni intoleranciája közvetlenül összefügg a migrénes rohamok gyakoriságával. Ezt a tényt megerősítette egy orvosi vizsgálat, amelynek során a betegek egy csoportját három hónapig izolálták minden allergénjüktől. Abszolút minden alanyban a támadások gyakorisága csökkent, a fájdalom kevésbé intenzív és elhúzódó lett;

Folyékony. Bárkinek, és különösen a migrénben szenvedőknek, napi 1,5 liter tiszta vizet kell inniuk. Ez lehetővé teszi a biokémiai reakciók helyes lefolyását a testben, és ezeknek a reakcióknak a hulladékai nem halmozódnak fel a szövetekben és az erekben. Ha sporttal vagy megerőltető fizikai munkával foglalkozik, vegye figyelembe testének növekvő igényét a tiszta víz iránt. Nem teában, kávéban vagy gyümölcslében, hanem sima vízben;

Gyógyszerek. Az értágító hatású gyógyszerek (például Nitroglycerin, Curantil stb.) Szinte biztosan kiváltják a migrén mechanizmusát és támadást okoznak, ezért a szedés előtt gondosan olvassa el az összes gyógyszer kommentárját;

Alvás. Egy felnőttnek napi 6-8 órát kell aludnia, nem kevesebbet. Tegyük fel, hogy megváltoztatta munkahelyét, és a megszokott 8 óra helyett most csak 5. aludjon. Az ilyen menetrendhez való alkalmazkodás minden bizonnyal migrénes rohamokkal is jár. Ugyanez történhet egy olyan emberrel, aki nyaralni ment és úgy döntött, hogy délig alszik - nagyon valószínű, hogy a szibarizmusa rettenetes fejfájást fog eredményezni;

Érzelmi stressz. Nehéz elképzelni a mindennapokat stressz nélkül, de megtanulhatja, hogyan kell megfelelően ellazulni és helyreállítani a nyugalmat. Ez különösen fontos a migrénes emberek számára. Maga a stressz alatt, amikor a test összpontosul, nem lesz támadás - néhány órával később, vagy másnap megelőzi. Ezért ideges sokk vagy konfliktus után tegyen meg mindent annak érdekében, hogy elhárítsa a negatívumot és felszabadítsa a feszültséget;

Sport és szabadtéri tevékenységek. Egy egész nap a kertben, az első fitnesz edzés, hosszú vásárlások - és most már összeomlott egy migrénes rohammal. Ismerős kép, nem? Ha keveset mozog az életben, ne rohanjon megterhelni magát, hanem ha éppen ellenkezőleg, rendszeresen sportol, folytassa ugyanabban a szellemben, és soha ne csökkentse élesen a tempót;

Az időjárás. A légnyomásesés nem a migrénes fejfájás legnépszerűbb kiváltója - ezek a tényezők csak az instabil vérnyomásban szenvedőket érintik. Az egyik azonban nem avatkozik a másikba, és valószínűleg hipertóniás migrénben szenved;

Környezet. A támadást más külső tényezők is kiválthatják: hosszú hangos hang (építkezés, produkciós műhely, rockkoncert, focimeccs), erős szag (parfüm, festék, lakk, oldószer), piszkos levegő (füstös vagy poros helyiség);

Hormonok. Itt van a válasz arra a kérdésre, hogy a migrén miért "szereti" a szép nemet. Az élet során minden nő testében, a nemi hormonok hatása alatt, súlyos változások következnek be: egy lány érik, menstruál, teherbe esik, szül, táplálkozik és elveszíti termékenységét. A hormonok pedig minden szakaszban működnek. Nem csoda, hogy szinte minden migrénes nő súlyos rohamokat tapasztal a menstruáció előestéjén, a szülés utáni időszakban és a menopauza idején..

Hogyan lehet megszabadulni a fejfájástól?

Nos, végül eljutottunk a legfontosabb dologhoz, mondod és felsorolod az elmédben az összes kérdést, amely erre az oldalra vezetett:

Szükségem van-e fájdalomcsillapítókra a migrén kezelésére??

Milyen gyakran tudja megtenni?

És hogyan lehet megszabadulni a hányingertől?

Károsak a fejfájás elleni tabletták??

Miben különböznek egymástól, kivéve az árat?

Mikor kell bevenni a gyógyszert: az aura alatt, a fájdalom megjelenése után, vagy amikor már nem lehet tolerálni?

Vagy talán bevesz egy tablettát minden esetre, a támadás első előérzetére?

Kezeljünk mindent rendben. Kezdjük az összes migrénes és fejfájásos gyógyszer teljes listájával, feltüntetve azok valódi összetételét. Talán nagy meglepetés lesz számodra, hogy a gyógyszertár felszámolhat egy olyan összeget, amely 10 vagy több alkalommal eltér ugyanazon anyagért. Ugyanilyen fontos megtanulni különbséget tenni a migrén kezelésére alkalmas tabletták és a teljesen alkalmatlanok között, valamint fel kell mérni a lehetséges mellékhatások súlyosságát..

Egyszerű fájdalomcsillapítók

A hivatalos orvoslás az ilyen gyógyszereket rövid rövidítéssel NSAID-knak nevezi - nem szteroid gyulladáscsökkentőknek, vagyis a gyulladás enyhítésére a hormonok segítsége nélkül. Az alábbiakban részletes listát adunk ezekről a gyógyszerekről, és akkor is, ha nem találja benne a tabletták nevét, olvassa el azok összetételét - az biztos, hogy vannak teljesen ismert kifejezések..

Abszolút minden NSAID enyhíti a fejfájást azáltal, hogy megállítja az érfalak gyulladását. Más szóval, ezek a gyógyszerek kiküszöbölik a fájdalom okát, ami nagyon jó. Néhány tabletta azonban további összetevőket tartalmaz, amelyek nyugtató vagy görcsoldó hatásúak. Hogy ez mennyire releváns a migrén kezelésében, részletesen megvitatjuk.

Először osszuk két nagy csoportba a fejfájás elleni gyógyszereket:

Egykomponensű fájdalomcsillapítók

Az egyszerű egyirányú fájdalomcsillapítók közé tartozik az acetilszalicilsav, az ibuprofen, az acetaminofen, a naproxen, a ketorolac, a xefocam, a lornoxicam és a diclofenac.

A mai napig a következő gyógyszereket regisztrálták Oroszországban:

Acetilszalicilsav (Aspirin, Upsarin). A migrén kezelésében az 500 mg vagy annál nagyobb dózis releváns, a legjobb megoldás két 500 mg-os tabletta egyidejű fogyasztása. A pezsgőtabletták sokkal jobbak, mert gyorsabban felszívódnak, ami émelygés esetén nagyon fontos. A gyógyszertárakban megtalálható az úgynevezett szív-aszpirin (Thrombo ACC, Aspirin cardio), amelyet megelőzési célokra írnak fel a stroke és a szívroham fenyegetett betegeknél, mert az acetilszalicilsav csökkenti a véralvadást. Legyen óvatos: az ilyen aszpirin abszolút nem alkalmas migrén kezelésére, túl kevés az adagja;

Acetaminofen (Paracetamol). A paracetamolt korábban a gyermekek lázának gyógyítására gondoltuk. Önmagában biztonságos, de nem túl hatékony, ezért a multikomponens fájdalomcsillapítók paracetamol hozzáadásával alkalmasabbak a migrén kezelésére. A tiszta acetaminofent Panadol, Tylenol, Efferalgan néven is forgalmazzák;

Ibuprofen (Nurofen 200 mg; Nurofen forte 400 mg; Mig 200; Mig 400; Brufen; Advil). Fájdalomcsillapító, lázcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. A betegek jól tolerálják, gyorsan enyhíti a fejfájást. Migrén esetén 500 mg-os dózisban írják elő;

Metamizol-nátrium (500 mg Analgin; 500 mg Baralgin). Nem azért kezdtük a listát ezzel a legjobb besorolású fájdalomcsillapítóval, mert az utóbbi évtizedekben annyira rosszul hiteltelenítették. A metamizol-nátrium rendszeres bevitele negatívan befolyásolja a vér összetételét, a máj és a vese működését. Az egész civilizált világban sokáig nem termeltek tiszta anyagot 500 mg-os dózisban, de csak 100-250 mg-ot adtak a többkomponensű fájdalomcsillapítók összetételéhez. Oroszországban továbbra is előáll egy fillér Analgin ló adag metamizollal, amely jól enyhíti a migrénes fejfájást, de rendszeres használatával helyrehozhatatlan egészségkárosodást okoz;

Naproxen (Naproxen 250 mg, Nalgezin 275 mg, Nalgezin forte 550 mg). A migrén kezelésére mind önállóan, mind 500-750 mg dózisban, és fejfájás elleni kombinált készítmények részeként alkalmazzák. Gyakran használják a nők visszatérő fájdalmainak leküzdésére is;

Diclofenac A (Voltaren) gyulladáscsökkentő szer, amelyet sikeresen alkalmaztak hát- és ízületi fájdalmak esetén. A diklofenaknak számos kereskedelmi neve van, és talán a Voltaren a leghíresebb közülük. Az akut fejfájás enyhítésére és a migrén kezelésére használjon diklofenak tablettákat vagy Voltaren port;

Ketorolac (Ketanov, 10 mg);

Lornoxicam (Ksefokam, Ksefokam rapid). A Ketanov és a Ksefokam a legerősebb fájdalomcsillapítók, amelyekkel akár a lüktető fogfájást vagy görcsöket is kiküszöbölheti a májkólikában. Mindkét gyógyszert aktívan alkalmazzák a migrén kezelésében, és nemcsak tablettákban, hanem injekciókban is..

Többkomponensű fájdalomcsillapítók

Az ilyen fájdalomcsillapítók összetétele tartalmazhat egy vagy több fő hatóanyagot (például metamizol-nátriumot és paracetamolt), valamint egy vagy két további anyagot (például kodeint, koffeint vagy fenobarbitált)..

A koffeinről ismert, hogy érösszehúzó hatású, ami nagyon fontos a migrén esetében. A kodein és a fenobarbitál megnyugtatja az idegrendszert és csökkenti az agykéreg ingerelhetőségét. A fenobarbitált korábban nagy adagokban használták az epilepszia kezelésére, és ez a gyakorlat lehetővé tette súlyos mellékhatásainak és addiktív hatásának kitettségét. Ne feledje, hogy a kodein és a fenobarbitál függőséget okoz, ami azt jelenti, hogy az ilyen kiegészítőkkel ellátott tabletták nem alkalmasak a migrén rendszeres kezelésére..

Soroljuk fel a legnépszerűbb kombinált fejfájás elleni gyógyszereket:

Citramon (180 mg paracetamol + 30 mg koffein + 240 mg acetilszalicilsav). Az Askofen összetétele azonos. Ezek a gyógyszerek alkalmasak migrén kezelésére olyan betegeknél, akiknek nincsenek problémái a magas vérnyomással és az érgörcsökkel. A támadás leállításához legalább 2 tablettát kell inni egyszerre;

Migrenol, Panadol extra (paracetamol 500 mg + koffein 65 mg). Ez egy élénk példa arra, hogy vad fejfájástól szenvedő tudatlan emberektől lehessen pénzt húzni. Jönnek a gyógyszertárba, ahol segítőkészen felajánlják egy speciális migrén elleni gyógyszert, amelyet Migrenolnak hívnak, és természetesen több százba kerül. Valójában mind a Migrenol, mind a Panadol extra egy tíz rubeles paracetamol buborékfólia és egy csésze kávé. A migrén esetében ezek a gyógyszerek rosszabbul segítenek, mint a Citramon (egyébként tíz rubel is);

Pentalgin. 4 gyógyszert árulnak e védjegy alatt, összetételükben és céljukban kissé eltérnek. Az első három alkalmas a fájdalom enyhítésére ritka (havonta legfeljebb kétszer) migrénes rohamok során, a negyedik pedig görcsoldó hatású, és célja a kólika, vágások, fogászati, izom-, ízületi és menstruációs fájdalmak megszüntetése:

Pentalgin N (300 mg metamizol-nátrium + 100 mg naproxen + 50 mg koffein + 8 mg kodein + 10 mg fenobarbitál);

Pentalgin ICN (300 mg metamizol-nátrium + 300 mg paracetamol + 50 mg koffein + 8 mg kodein + 10 mg fenobarbitál). A Sedal M és a Sedalgin neo gyógyszerek összetétele azonos;

Pentalgin plus (propifenazon + paracetamol + koffein + kodein + fenobarbitál);

Pentalgin (300 mg paracetamol + 100 mg naproxen + 50 mg koffein + 40 mg drotaverin + 10 mg feniramin-maleát).

A caffetin (210 mg propifenazon + 250 mg paracetamol + 50 mg koffein + 10 mg kodein) azért jó, mert analgint nem tartalmaz, de a kodein miatt nem alkalmas a migrén tartós kezelésére;

Tempalgin (500 mg metamizol-nátrium + 20 mg triacetonamin-4-toluol-szulfonát). Ezek az ismert "zöld tabletták a fejétől". Valójában jól enyhítik a fájdalmat, köszönhetően az analgin nagy adagjának és a nem narkotikus nyugtató kiegészítésnek;

Spazmalgon (Spazgan, Bral, 500 mg metamizol-nátrium + 2 mg pitofenon + 20 mg fenpiverinium-bromid). Nagy hiba ezt a gyógyszert folyamatosan használni a migrén kezelésére. Teljesen más célja van. Természetesen 500 mg analgin tompítja a fájdalmat, de már beszéltünk annak ártalmáról. A Spazmalgon többi komponensének pedig görcsoldó hatása van, ami nem releváns a migrén esetében, mivel az agyban lévő erek kitágultak és gyulladtak, és nem összenyomódnak. Oszlassuk el a mítoszt a végsőkig: A Drotaverin (No-shpa) szintén haszontalan a migrén esetében. Kizárólag görcsoldó, nem gyulladáscsökkentő hatása van, és migrénes roham során nincsenek görcsök;

Andipal (250 mg metamizol-nátrium + 20 mg dibazol + 20 mg papaverin + 20 mg fenobarbitál). Nagyon hatékony gyógyszer a fejfájás enyhítésére migrénben szenvedő embereknél a magas vérnyomás és a fokozott idegi ingerültség hátterében. Mivel azonban egy Andipal tabletta csak fél tabletta analgint tartalmaz, a migrén kezelésére két tablettát kell inni egyszerre, ez 40 mg fenobarbitál. Végül a függőség elkerülhetetlen.

Beszéljünk most a "tűzoltókról", az injekciós módszerekről a szörnyű fejfájás enyhítésére migrénes roham során. Akkor kell igénybe venni őket, amikor egy személy abszolút nem megfelelő tablettákat szedett, amelyek nem segítettek neki és drága időt vesztett, vagy amikor bátran viselte a fájdalmat, amíg elkezdett felmászni a falra. Természetesen ezt nem lehet megtenni, de ha mégis kialakult a helyzet, injekciót kell adnia.

A következő fájdalomcsillapítókat használják leggyakrabban intramuszkuláris injekciókhoz otthon:

Baralgin - 2500 mg analgin 1 ampullában. Öt analgin tabletta megfelelője azonnal bejut a véráramba. Abban a szakaszban, amikor a fejfájás elviselhetetlen és hányingerrel jár, ez a legjobb kiút;

Ketorol - 30 mg ketorolac 1 ampullában. Gyorsabban és jobban segíti a Baralgin-t, kevésbé árt az egészségnek, de sokkal többe kerül, és soha nem áll a sürgősségi orvosok rendelkezésére. Ha súlyos migrénje van, akkor jobb, ha a Ketorolt ​​a gyógyszertárból saját maga vásárolja meg, megfelelő fecskendőkkel együtt, és tartsa kéznél..

Az injekciók hatékony és fájdalommentes alternatívája a végbélkúp. Mivel a nagy erek áthaladnak a végbélen, onnan a fájdalomcsillapítók gyorsan bejutnak a véráramba, megkerülve az emésztőrendszert, hányinger által lefoglalva..

A migrén kezelésére a következő kúpokat alkalmazzák:

Voltaren 50 és 100 mg (diklofenak);

Cefekon D (paracetamol);

Indometacin 50 és 100 mg.

Ha az émelygés nem túl erős, és nem kíséri hányás, akkor van értelme diklofenak port venni - Voltaren Rapid tasak. Nagyon gyorsan felszívódik a gyomorban, és nem irritálja a nyálkahártyát, ezért nem súlyosbítja az émelygést.

A migrén kezelésére szolgáló kombinált fájdalomcsillapítókról szóló beszélgetés végén szeretnék részletesebben kitérni a vényköteles gyógyszerekre. Nem vásárolhat ilyen tablettákat egy gyógyszertárban, mert ezek veszélyes anyagokat tartalmaznak, amelyek függőséget okoznak. Például Zaldiar (37,5 mg tramadol + 325 mg paracetamol). A fentiekben említettük a paracetamolt, és a tramadol egy félig narkotikus anyag, amely aktiválja az endorfin receptorokat. Más szavakkal, a tramadol bevétele után az ember úgy érzi, mintha a vérében sok az örömhormon - az endorfin. A fájdalom oka nem szűnik meg, de az agy fájdalomcsillapító mechanizmusai beindulnak. A Zaldiar csak a migrén súlyos, nem kontrollált formáinak kezelésére alkalmazható, és csak az orvos utasítására.

Speciális migrénellenes fájdalomcsillapítók

Amíg migrén van, a tudósok továbbra is megpróbálnak speciális gyógyszert találni ennek a titokzatos betegségnek a kezelésére. A betegek jelentős százaléka általában nem talál fájdalomcsillapítót a rendelkezésre álló és népszerű fájdalomcsillapítók között - egyetlen tabletta sem segít egyszerűen rajtuk. Éppen ezért a migrénkezelés tudományos áttörése csak idő kérdése volt, és nemrégiben történt meg.

1989-ben a német GlaxoSmithKline gyógyszergyár kifejlesztette az első specifikus migrénellenes gyógyszert, a szumatriptánt. Összeszorítja a kitágult ereket, blokkolja a kalcitonit kötő peptid és a P anyag felszabadulását a trigeminus ideg végeiből, ezáltal teljesen megállítja a migrénes rohamot. A mai napig a szumatriptánt "arany standardnak" tekintik a migrén kezelésében - ez a gyógyszer gyökeresen javítja a betegek több mint 70% -ának életminőségét, akik maguk is kipróbálták..

Tripánok

A szumatriptán a migrénellenes gyógyszerek családjának első tagja lett. Az elmúlt 30 évben ez a család számos hatékonyabb eszközzel bővült. Fontos megérteni, hogy a triptaanok nem enyhítik a fejfájást, csak a migrén okozta fejfájást. Ugyanakkor egyetlen más típusú gyógyszer sem bizonyult olyan hatékonynak a migrén kezelésében, mint a triptánok.

A következő triptaanokat orosz gyógyszertárakban értékesítik:

A szumatriptán és generikus gyógyszerei (azonos hatóanyagú gyógyszerek):

Az Imigran 50 és 100 mg-os tablettákban és 20 mg-os spray formájában (egy adag);

Amigrenin 50 és 100 mg (Oroszország);

Sumamigren 50 és 100 mg (Lengyelország);

Rapimed 50 és 100 mg (Izland);

Zolmitriptan (Zomig 2,5 mg);

Eletriptan (Relpax 40 mg);

Naratriptan (Naramig 2,5 mg).

Az eredeti gyógyszerekhez képest a generikus gyógyszerek akár négyszer olcsóbbak és ugyanolyan magas hatékonyságúak. Hazánkban az amigrenin (generikus szumatriptán) megérdemelt szerelem a migrénes betegek körében, amelyet átlagosan 150-200 rubelért lehet megvásárolni..

A triptánok megjelenése a gyógyszerpiacon emberek millióinak üdvösséget jelentett a gyötrő migrénes rohamokban, hányingerrel és hányással. De mint az életben gyakran előfordul, minden jó dolognak megvannak a hátrányai. A tripánok sem kivételek. Mivel nagyon összeszorítják a gyulladt ereket, egyesek egyszerűen nem tudnak ilyen gyógyszereket szedni..

Fontos: A triptánok szigorúan ellenjavallt krónikusan magas vagy rosszul kontrollált vérnyomásban, iszkémiás szívbetegségben, valamint szívinfarktusban vagy stroke-ban szenvedő betegeknél..

Noha a triptánoknak pont, szelektív hatása van az agyi erekre, a szív- és perifériás erekre kifejtett hatásukat nem lehet teljesen elvetni. Ezért az orvosok nem írnak elő triptaan kezelést migrén esetén viszonylag egészséges és fiatal betegeknél, akik intenzív fizikai aktivitás során szúró fájdalmat tapasztalnak a szívben, vagy ólomnehézséget éreznek a lábakban. A visszér és a thrombophlebitis kórtörténete szintén olyan tényezők, amelyek nem kedveznek a triptánoknak.

Ha aurával járó migréned van, nagyon fontos, hogy a triptán bevételéhez megfelelő időpontot válassz. Az aura során az agy erei összehúzódnak, és a fájdalom megjelenése jelzi tágulásukat és gyulladásukat. Ezért soha ne vegyen be egy tablettát az aura szakaszában, hogy megelőzze a fájdalmat. Tehát nem fogsz megelőzni előtte, csak meghosszabbítod az aurát és fokozod gyötrelmedet egy támadás során..

Jobb elkezdeni a migrén kezelését Sumatriptan vagy Zomig alkalmazásával, miután konzultált egy orvossal és egy alapvizsgálatot, beleértve az elektrokardiogramos vérvizsgálatot. Természetesen a gyógyszertár recept nélkül adja el Önnek ezeket a gyógyszereket, de ne rohanjon oda orvoslátogatás nélkül. Maga a tény, hogy a triptánokat 2 vagy 3 tablettában, egy csomagban értékesítik, arra utal, hogy túladagolásuk vagy helytelen használata súlyos negatív következményekkel jár..

Fontos: A triptánok nem alkalmazhatók az aurával járó migrén ritka súlyos formáinak - hemiplegikus és bazilaris migrén kezelésére. Ezenkívül ezek a gyógyszerek 18 év alatti gyermekek, terhes és szoptató nők számára ellenjavallt..

A triptánok általában jól tolerálhatók, csak néha a betegek észreveszik a kúszás érzését a bőrön, a mellkas nehézségét és a koncentráció csökkenését. Harminc éves tapasztalat a migrén triptánokkal történő kezelésében lehetővé teszi számunkra, hogy magabiztosan beszélhessünk biztonságukról és magas hatékonyságukról. Ezért, ha nincs ellenjavallata, nincs mitől tartania - nyugodtan elkezdheti a kezelést..

Ergotamin-származékok

Van egy másik, régebbi speciális migrénellenes fájdalomcsillapító osztály - ergotamin-származékok. A triptánokkal ellentétben csak az ereket szűkítik, ráadásul nagyon erősen és gyorsan, ezért veszélyesek lehetnek, különösen nagy adagokban. A legtöbb külföldi országban ezeket a gyógyszereket nem írják fel folyamatosan a migrén kezelésére. Az ergotamin-származékokat csak tartalékanyagoknak tekintik a súlyos rohamok enyhítésére, ha más módszer nem működik.

Például az ampullákban szereplő Dihydroergotamine gyógyszer a nyugati orvosok arzenáljában van jelen migrén státusú beteg sürgősségi ellátása esetén (vagyis a hagyományos fájdalomcsillapítók hatása nélkül több napig fejfájástól szenved). Dihidroergotamint recept nélkül nem lehet vény nélkül megvásárolni, de alacsony ergotamin-tartalmú kombinált fájdalomcsillapítókat vásárolhat.

Három ilyen fájdalomcsillapítót tartanak nyilván Oroszországban:

Nomigren (0,75 mg ergotamin-tartarát + 80 mg koffein + 200 mg propifenazon + 25 mg kamilofin-klorid + 20 mg mecloxamin-citrát). Az ergotamin összehúzza az ereket, a koffein tonizálja a falakat és felgyorsítja a tabletták felszívódását, a propifenazon fájdalomcsillapító hatást fejt ki, a mecloxamin pedig semlegesíti az émelygést;

Sinapton (1 mg ergotamin-tartarát + 100 mg koffein + 25 mg dimenziós hidrinát);

Kofetamin (ergotamin-tartarát 1 mg + koffein 100 mg).

De a betegek szerint két Nomigren tabletta körülbelül ugyanolyan sebességgel és hatékonysággal képes megállítani a migrénes rohamot, mint egy Zomiga tabletta. Ezen gyógyszerek biztonsági szempontból történő összehasonlításakor azonban a triptánt részesítik előnyben. És azt is figyelembe kell vennie, hogy az ergotamin-származékok és a triptánok együttes alkalmazása kategorikusan ellenjavallt, mivel az agyi erek kritikus szűkületéhez vezet!

Fontos: Ha Nomigren-t vagy bármilyen más kombinált fájdalomcsillapítót szedett ergotamin hozzáadásával, akkor a triptaanokat legkorábban 24 órával később használhatja.!

Az ergotamin-származékok meglehetősen széles körű ellenjavallatokkal rendelkeznek:

A perifériás erek betegségei;

Hogyan kell kezelni az émelygést migrénes roham során?

A migrénes rohamot szinte mindig hányinger és néha ismételt hányás kíséri. Nem csak nagyon kellemetlen, hanem zavarja az alkalmazott érzéstelenítő gyógyszerek időben történő asszimilációját is. Ha bevett egy tablettát, majd hányt, akkor feltételezheti, hogy egyáltalán nem szedte a gyógyszert. Ezért, amint érzi a következő hányingert, azonnal vegyen be hányáscsillapítót (Cerucal, Raglan), közvetlenül fájdalomcsillapítóval együtt.

Azonban még a migrénes roham legelején is, amikor még korai hányingerről és lüktető fájdalomról beszélni, a gyomor már nem megfelelően működik, nem teljes erővel, és az előző nap elfogyasztott étel megmarad benne. A fájdalomcsillapítót, amelyet szed, valószínűleg ugyanaz a sors éri. Ott fekszik és megeszi a nyálkahártyát, ami tovább hányingert vált ki. Ennek elkerülése érdekében vegye be a Motiliumot, egy túlevő gyógyszert, amely gyomorenzim-komplexet tartalmaz, amely felgyorsítja az emésztési folyamatot..

Hogyan válasszuk ki a megfelelő gyógyszert a migrén ellen?

A fent bemutatott különféle fájdalomcsillapítók közül nem meglepő, ha összezavarodunk: mely tablettákat válasszuk, és hol kezdjük el a migrén kezelését? A leghelyesebb megközelítés a szekvenciális megközelítés lenne - kezdje úgyszólván a legkevesebb gonosszal, fokozatosan haladjon a legnagyobb felé, és csak akkor, ha az egyszerű fájdalomcsillapítók nem segítenek. Fontos, hogy megfelelő adagot válasszon, különben egy óra alatt még 2 tablettát iszik, pár óra múlva még kettőt, végül nem így fognak működni, mert a pillanat kimaradt, és méltatlanul írja le a gyógyszert "hatástalan migrénes gyógymódokban"..

Az összes egyszerű NSAID közül az aszpirin a legjobb kezelés a migrénes fejfájás ellen. Az időben bevett 1000 mg aszpirin hatékonysága összehasonlítható a triptánokkal, de sokkal megfizethetőbb. Azonban ne feledkezzen meg az acetilszalicilsav gyomorra gyakorolt ​​maró hatásáról. Emiatt a mínusz miatt a migrén aszpirinnel történő kezelése ellenjavallt gyomorhurutban és gyomorfekélyben szenvedő betegeknél.

Amint fentebb említettük, Európában a kombinált fájdalomcsillapítókkal szemben valódi üldöztetést hirdettek a káros addiktív adalékanyagok (kodein, fenobarbitál) miatt. Ezért ott, ha súlyos a fejfájás, meg kell elégednie a hétköznapi aszpirinnel.

A vállalkozó szellemű emberek egy speciális, migrénellenes koktéllal álltak elő, amely egyszerű és megfizethető összetevőkből áll:

Egy pohár vizet 1000 mg pezsgő aszpirinnel feloldva;

Egy csésze frissen főzött édes fekete kávé vagy egy doboz kóla;

Hogyan működik? Először nagy adag gyorsan felszívódó aszpirint szed. Másodszor, folyadékkal és glükózzal látja el a testet, amely megtölti a gyomrot és megnyugtatja az agyat. Harmadszor, megkapja a gyomor enzimek egy részét, amelyek segítenek a lehető leggyorsabban megemészteni a gyomor tartalmát, és a belekbe mozgatni, ahol az aszpirin felszívódik. Ez a koktél valóban működik! Próbálja ki, és ha fekélye vagy gyomorhurutja van, akkor helyettesítse a nalgesint vagy a naproxent az aszpirinnel 500-750 mg dózisban.

A triptaanok az első vonalbeli gyógyszerek gyomor- vagy nyombélfekély jelenlétében, valamint a gyomorhurut súlyosbodásakor, vagy ha az aszpirin hatása a bevétel után 45 perccel nem jelentkezik. Ebben az esetben azonnal kezdje el a triptánokat, a következő rohamok legelején. Még egyszer emlékeztetünk: a migrén tripánokkal történő kezeléséhez orvos engedélyét kell kapnia.!

Az egykomponensű fájdalomcsillapítókat (ibuprofen, analgin, paracetamol, diclofenac) nem szabad tiszta formában használni, különösen az analginot. Próbáld ki magadnak kipróbálni az ibuprofen (600-800 mg) vagy a ketorolac (20 mg) hatását, talán ez elegendő lesz ahhoz, hogy roham alatt gyorsan és teljesen megszabaduljon a fejfájástól. De a paracetamol és a diklofenak valószínűleg nem olyan hatékonyak, mint az aszpirin a migrén kezelésében. Bár, mint tudják, minden ember más és más.

A migrénes rohamok enyhítésére sokkal gyakrabban alkalmaznak kombinált fájdalomcsillapítókat (Citramon, Pentalgin), amelyek jobban működnek, de ne felejtsük el, mit mondtunk a káros adalékanyagokról és a függőségről. A kodeint és fenobarbitált tartalmazó gyógyszerek csak havi 2-3 rohammal használhatók enyhe migrén kezelésére.

A kiválasztott migrénes gyógyszer akkor tekinthető hatásosnak, ha:

Legkésőbb a beadás után 4 órán belül teljesen enyhíti a fejfájást;

Az első 2 óra alatt a hányinger és a fotofóbia elmúlik, és a fájdalom pulzálóból unalmassá válik, és fokozatosan alábbhagy;

Segít megállítani a támadást mindig vagy szinte mindig;

A fejfájás másnap nem ismétlődik;

Támadás során nem kell megismételnie ezt a gyógyszert, vagy hozzá kell adnia egy másikat..

Hogyan kell bevenni fájdalomcsillapítót migrén esetén?

Nem, nem az utasítások szigorú betartásáról van szó, nem pedig az erre nem szedett tabletták rágásáról és elegendő mennyiségű vízzel történő ivásról. Magától értetődik. A migrén kezelésénél talán a gyógyszeres kezelés időzítése a legfontosabb, nem pedig az összetétele. Bármely, egyszerű vagy kombinált, hétköznapi vagy speciális fájdalomcsillapító képes megállítani a súlyos fejfájást, bármilyen okból is. Migrén esetén azonban van néhány perced arra, hogy megadd neki ezt a lehetőséget..

Az agyi erek kitágulása és gyulladása az egyetlen fejfájás oka csak a támadás kezdete utáni első 40–120 percben (attól függően, hogy a fájdalom milyen gyorsan növekszik). Így, ha az első két órán belül sikerült bevennie a fájdalomcsillapítókat, akkor esélye van a támadás leállítására. Ellenkező esetben az esély elmarad.

Amikor hányinger, a ragyogó fénytől való félelem és a hangos hangok intoleranciája csatlakozik egy lüktető fejfájáshoz, ez azt jelzi, hogy a fájdalomimpulzusok már áthaladtak a trigeminus ideg rostjain és elérték az agykérget. Aktiválódtak a fájdalom mechanizmusai, amelyeket fájdalomcsillapítók esetén nagyon nehéz megállítani, különösen az orális beadás értelmét tekintve.

Fontos: A túl későn bevett fájdalomcsillapítók, függetlenül azok típusától és összetételétől, nem segítenek megszabadulni a migrénes fejfájástól, de minden negatív következményt és mellékhatást meg fognak kapni. Ne adjon túl adagot, és ne ismételje meg az adagot óránként, remélve a megkönnyebbülést. Ha a migrénes rohamot ismételt hányás kíséri, akkor egyáltalán nincs értelme tablettákat szedni - csak injekciókat.

A kombinált fájdalomcsillapítók nagyobb valószínűséggel segítenek abban az esetben, ha az optimális bevételi idő kimarad, de ez csak azért van, mert az ezekben található szorongásgátló kiegészítők tompítják az agykéreg érzékenységét, és már nem az okkal, hanem a hatással küzdenek. Mivel az ilyen gyógyszerekben a kodein és a fenobarbitál koncentrációja kevés, a siker nem garantált. De a migrén ellenőrizetlen kezelése kombinált fájdalomcsillapítókkal mindenképpen a tőlük való függőség kialakulásához vezet. Fenobarbitál vagy kodein hozzáadásával javasolt gyógyszereket havonta legfeljebb kétszer szedni.

A rossz időben vett fájdalomcsillapító rendszer általában annak az oka, hogy az ember egész nap szörnyű fejfájástól szenved, és végül mentőt hív. Az orvosok intramuszkulárisan adják be Baralgin-t, difenhidramint, néha még Relanium-ot is, aminek következtében a kimerült beteg gyorsan elalszik. Próbáljon soha nem kerülni ilyen állapotba: egyrészt veszélyes az egészségre, másrészt a jövőben a migrénes rohamok gyakoriságának növekedéséhez vezet.

Fontos: Nem tud sztoikusan elviselni egy szörnyű fejfájást, és megtagadhatja a fájdalomcsillapítók szedését, azok káros hatására hivatkozva. Minél hosszabbak és fájdalmasabbak a támadások, annál gyakrabban ismétlődnek meg..

Természetesen semmit sem tehet, és csak elvisel: az agy védő fájdalomcsillapító mechanizmusokkal rendelkezik, amelyek kikapcsolják a fájdalmat, amikor megszűnik riasztásként lenni a test tulajdonosaként, és veszélyt jelent maga a test számára. Legfeljebb 72 óra elteltével a szerotonin hormon hatalmas koncentrációja felhalmozódik a vérben, és a fájdalom szindróma enyhül..

Az agy tartalékai azonban nem végtelenek - vad mennyiségben nem képes folyamatosan szerotonint termelni, és az emelkedést elkerülhetetlenül csökkenés követi. Ennek a hormonnak a vérben való alacsony szintje miatt az ember súlyos, akár a legjelentéktelenebb okból is súlyos fájdalmat tapasztal. Más szavakkal, a fájdalomküszöb csökken, és migrén esetén katasztrófa..

Fájdalomcsillapítók: segítség vagy ártalom?

A fájdalom és gyulladás enyhítésére szolgáló összes fájdalomcsillapító megzavarja a ciklooxigenáz enzim szintézisét. De ez az enzim nemcsak a gyulladás kialakulásában vesz részt, hanem az egészséges gyomor nyálkahártyájában is jelen van. A ciklooxigenáz-hiány a nyálkahártya elvékonyodásához és fekélyesedéséhez vezet, ezért az NSAID-kkal való visszaélés tele van gyomorhurut és fekély kialakulásával. Ezek a gyógyszerek rossz hatással vannak a máj és a vesék működésére is, mivel ezek a szervek ezen szervek egyikén, vagy akár mindkettőn keresztül ürülnek ki..

A második negatív pont a fiziológiai függőség. A test megszokja, hogy amint valami megbetegedett, a semmiből megjelenik egy "jó tabletta", amely megszünteti a gyulladást. Egyre kevesebbet akar maga csinálni, és egyre többet szeretne kapni ilyen tablettákat. Ennek eredményeként, ha korábban 500 mg aszpirinnal szabadulhatott meg a migréntől, akkor most csak 1500 mg segít. A gyógyszerek száma növekszik, ezért a mellékhatások nőnek. Ördögi kör merül fel, és onnan kiszállni néha olyan nehéz, mint a drogokról való lemondás..

Az orvostudományban van egy speciális kifejezés a kábítószer által kiváltott fejfájásra - visszaélésre (az angol "bántalmazás" - visszaélés). Amint egy ilyen problémával küzdő személynek csökken a fájdalomcsillapítók koncentrációja a vérben, fájdalom jelentkezik, egyszerűen reakcióként arra, hogy nem vette be időben a tablettát. Folytatja függőségét, és továbbra is növeli a fájdalomcsillapítók bevitelét, amíg kórházi kezelésre kerül az akut gyógyszermérgezés diagnózisával..

Fontos: A WHO szerint a bolygó 50 lakosából 1-en szenvednek visszaéléses fejfájástól, és a nők ötször gyakrabban válnak kábítószer-függőség áldozatává, mint a férfiak.

Szinte minden olyan embernél, aki hosszú ideje és rendszeresen folyamodik a migrén fájdalomcsillapító kezeléséhez, szintén fennáll a pszichés függőség a tablettáktól. Folyamatosan félnek a rohamoktól, egy halom dobozt és hólyagot cipelnek magukkal, jövedelmük jelentős részét drogokra költik, csak ilyen tablettákat szednek "a fájdalom megelőzésére". Felismerte magát ebben a leírásban? Kérjük, próbálja megállítani!

Fájdalomcsillapítót hetente legfeljebb kétszer szedhet. A migrénes roham során ezt időben és szigorúan terápiás (nem lebecsülendő!) Dózisban kell megtenni. Nem ismételheti meg a bevitelt korábban, mint azt az utasítások jelzik, több tablettát igyon naponta, mint amennyit ajánlott, vagy inkább vegyen be más tablettákat, vezérelve azt a tényt, hogy nem lépte túl az egyes gyógyszerek adagját. Megmérgeznek titeket mindannyian, és nem enyhítik a fájdalmat, ha nem tudnák azonnal megtenni..

Fontos: A nemzetközi orvosi előírások szerint az addikció veszélye nélkül az egykomponensű fájdalomcsillapítókat havonta legfeljebb 15 napig lehet bevenni, kombinált, félig kábító és triptánokat - legfeljebb havonta 10 napig..

Ez persze csodálatos, mondod, de mit tegyek, ha fáj?! És semmi sem segít? És a támadások csak egyre gyakoribbak? Ezekre a kérdésekre megpróbálunk választ adni a következő fejezetben..

Hogyan csökkenthető a migrénes rohamok gyakorisága?

Ennek a kérdésnek a sikeres megoldása egyaránt függ önmaga és kezelőorvosa felől. Mit tehet személyesen azért, hogy a migrénes rohamok ritkábbak és kevésbé fájdalmasak legyenek? Beszélgetésünk legelején kiváltó okokat vitattunk meg - külső és belső tényezők, amelyek provokálják a rohamok megjelenését. Kár, de a neuropatológusok kijelentik, hogy a migrénes betegek közül szinte senki sem vezet naplót tanácsára, és nem próbálja meghatározni kiváltó okaikat. Mindenki olyasmit mond, hogy „rohamaim vannak, amikor ideges vagyok” vagy „egyszerűen nem aludtam eleget”, de nem tesznek semmit, hogy megvédjék magukat ezektől a kockázatoktól.!

Próbálja meg abbahagyni a gondolkodást a „nem vagyunk ilyenek, az élet ilyen” elv alapján. Ön képes arra, hogy megszervezze a helyes munkamódot és pihenést, megtanulja, hogyan kell pihenni a stressz után, szeretetet csepegtet magába a könnyű, egészséges ételek, a sport és az aktív életmód iránt. Ha a rohamokat külső tényezők (tartós hangos zajok, szennyezett levegő, allergének) provokálják, egyszerűen szüntesse meg őket az életéből. Nos, ha a magával szembeni leggondosabb hozzáállás még mindig nem teszi lehetővé a migrénes rohamok gyakoriságának csökkentését, itt az ideje orvoshoz fordulni a súlyos kezelés érdekében..

A vizsgálat után speciális gyógyszerek szedését írják elő, amelyek célja az agyi erek érzékenységének csökkentése. Nem enyhítik a fejfájást, hanem megakadályozzák annak előfordulását. Bárki, akinek súlyos migrénje van, 2-3 évente megelőző kezelésen esik át, amely általában 3-6 hónapig tart.

Feltétlenül keresse fel orvosát, ha:

Minden hónapban 3 vagy több súlyos migrénes rohama van, és a köztük lévő intervallumokban háttér gyötri, fejfájást nyomva;

Kénytelen túllépni az ajánlott adagokat és a fájdalomcsillapítók gyakoriságát, mert azok már nem hatékonyak, és a migréned nincs kontroll alatt.

A migrénes rohamok gyakoriságának csökkentése érdekében különböző osztályú gyógyszereket alkalmaznak:

Epilepszia elleni gyógyszerek - Topamax legfeljebb 100 mg dózisban, valproinsav (Depakin), gabapentin (Neurontin, Tebantin). Ezek a gyógyszerek csökkentik az agy ingerlékenységét, ezért a kiváltó okok nem könnyen és gyorsan kiváltják a migrénes rohamot;

Antidepresszánsok - gyógyszerek, amelyek növelik a szerotonin és a noradrenalin hormon koncentrációját a vérben, például venlafaxin (Velafax, Efevelon, Venlaxin), paroxetin (Paxil, Reksetin, Tsipramil) és a triciklikus antidepresszáns Amitriptilin. Mindegyik célja az agy fájdalomcsillapításának megerősítése. Minimális terápiás dózisokban használják;

Bétablokkolók - Propranolol, Anaprilin, Obsidan, a vérnyomás csökkentésére szolgál. Az ilyen gyógyszerek lassítják a pulzusszámot is, ezért csak azoknak írják fel őket migrén kezelésére, akiknek nyomását szinte mindig 120/80 tartják, és a pulzus stabil;

Kalciumcsatorna-blokkolók - migrén esetén Verapamilt és nimodipint (Nimotop) alkalmaznak. A vérnyomás csökkentése érdekében meglehetősen nagy adagokra van szükség ezekből a gyógyszerekből, de általában jól stabilizálják az érrendszeri tónust;

Az agy keringését javító gyógyszerek - például a Vasobral cseppekben és tablettákban. A migrén kezelésében mérsékelt hatékonyságú, de teljesen biztonságos és szinte mindenki számára megfelelő;

Magnézium készítmények - az erek megerősítésére és a szív fenntartására.

Megkezdődik a támadás: mit kell tenni?

Összegezzük a migrénes kezeléssel kapcsolatos beszélgetésünket, állítsuk össze a teljes arzenált, és állítsunk össze egy világos cselekvési tervet, hogy ne veszítsen el egyetlen értékes percet sem, amikor ismét támad egy támadás.

Tehát, ha a fejfájás elkezdődött:

Azonnal menjen haza, vegyen ki időt a munkáról;

Vegyünk egy meleg zuhanyt, használjunk aromás olajokat, amelyek segítenek megbirkózni a fájdalommal (levendula, pacsuli, bergamott);

Készítsen egy csésze édes teát vagy kávét, oldjon fel egy pohárban 2 pezsgő aszpirintablettát, fogyasszon valami könnyedet, ha sokáig nem evett, vegyen be egy Motilium tablettát, és ha rosszul érzi magát, akkor a Cerucala;

Zárja be magát a szobába, húzza meg a függönyt, feküdjön le a takaró alatt, pihenjen és próbáljon aludni;

Ha 45-60 perc múlva a fájdalom nem kezd csillapodni, használjon hőmérsékleti kontrasztot: tegyen egy hideg nedves törülközőt a homlokára vagy a nyaka alá, és engedje le a lábát egy medence forró vízbe. Kérjen meg egy közeli személyt, hogy végezzen masszázst, vagy igénybe vegye magát az akupresszúrában, amelynek sémáit könnyű megtalálni a neten;

2 óra elteltével, ha a fájdalom még mindig nem enyhül, vegyen egy triptánt vagy egy kombinált fájdalomcsillapítót nyugtató komponenssel;

Ha a támadás még 2 órával ezután sem szűnik meg, a hányás megkezdődött, ne vegyen be több tablettát - hívjon mentőt vagy adjon otthon Baralgin / Ketorolac injekciót, ha lehetséges.

Mikor kell mentőt hívni?

Vannak olyan esetek, amikor mentőt kell kudarc nélkül hívni. Bár a migrén nem veszélyes betegség, nagyon ritka esetekben fenyegető formát ölt és súlyos szövődményekhez vezethet. Figyelmesen olvassa el az alábbi listát: még akkor is, ha önállóan szokott támadásokat kezelni, a szokásos forgatókönyvtől való néhány eltéréstől azonnal meg kell ragadnia a telefon vevőjét.

Hívjon mentőt, ha:

A támadás több mint három napig tart, vagyis úgynevezett "migrén státusza" van, amelynek eredménye, különösen felnőttkorban, stroke lehet;

Ismételt hányása, hasmenése és kiszáradása van;

A migrén aura több mint 1 órán át tart;

A látás, a beszéd, az érintés és a szag megsértése a támadás során továbbra is fennáll, és nem csak megelőzi;

Korábban a migrénedet soha nem kísérte aura, de most hirtelen megjelent;

Súlyos szédülésed van, a szem sötétedik, a tárgyak görbültek, teljes vakságod van, eszméletvesztésed van, az űrben dezorientálódsz;

A migrén menete drámai módon megváltozott, és az elmúlt héten második vagy harmadik rohama volt;

Ön 55 évesnél idősebb, hosszú ideje migrénes, és hirtelen megint a migrénhez hasonló súlyos fejfájása van.

Reméljük, hogy ma megválaszolhattuk a migrénnel kapcsolatos összes kérdését, segíthettünk a remény megtalálásában, és javaslatokat tehettünk arra, hogyan irányíthatnánk ezt az alattomos és titokzatos betegséget. Vigyázzon magára és legyen egészséges!

A rohamok fokozott intenzitásával, egymás utáni, rövid megkönnyebbüléssel történő folyamatos követésével a migrén állapotát diagnosztizálják. Olyan tünetek jellemzik, mint a lassú pulzus, az agyhártya irritációja, tartós hányás nélkül.

Most egy új generációs gyógyszereket, a triptaanokat alkalmazzák migrénes rohamok terápiájaként. Ezek olyan specifikus fájdalomcsillapítók, amelyek a szerotonin, az 5-hidroxi-triptamin-származékok neurotranszmittereire hatnak, ezért ez a gyógyszercsoport is elnevezte.

Az első betegség, amint azt a modern szakértők vélik, örökletes. A hipertóniás betegek törékeny perifériás erekkel rendelkeznek, és minél távolabb vannak a szívtől, annál vékonyabbak. A szívizom születésétől kezdve is gyengülhet. Az életkor előrehaladtával ezek az okok oda vezetnek, hogy a szívnek egyre intenzívebben kell vernie a vérellátás érdekében...

Íme 13 egyszerű otthoni gyógymód a fejfájás hatékony és természetes enyhítésére..


Következő Cikk
Készítmények a láberek kezelésére: a legjobb tabletták és injekciók