A gamma rt vérvizsgálat növelte, mit jelent


A gamma-glutamil-transzpeptidáz (GGT, GGTP) a májvizsgálatok egyik mutatója, amelyet fehérje enzimként jellemeznek az aminosavak cseréjében..

Ennek az enzimnek a koncentrációja főleg a májsejtekben, a vesékben és a hasnyálmirigyben fordul elő. Alacsonyabb koncentrációja az agyban, a szívüregekben, a belekben és a lépben figyelhető meg..

Ez a mutató jelentős a májbetegségek diagnosztizálásában. Azonos név a gamma-glutamát-transzferáz, és a meghatározás biokémiai vérvizsgálattal vagy májvizsgálattal történik.

Mi a glutamin-transzferáz?

A glutamil-transzferáz (ggt) komplex biokémiai folyamatokban vesz részt, katalizátorként szolgáltatva az aminosavakat a test sejtjeivel..

Ennek a fehérje enzimnek a lokalizációja közvetlenül a sejtben, a membránban, a lizoszómában és a citoplazmában helyezkedik el.

Amikor a sejt deformálódik, bejut a véráramba. A mutató enyhe növekedése normális, mivel a test folyamatosan elpusztul a régi sejtektől és azok helyettesítése újakkal. A kóros állapot olyan állapot, amelyben nagyszámú sejt pusztul el, de sokkal kevesebb helyreáll.

A végső vizsgálati eredményben Y glutamil-transzpeptidázt (GGT) és gamma-glutamin transzferázt (GGTP) rögzíthetünk. Van egy kis különbségük:

Ez a membránkötő enzim részt vesz az aminosavak cseréjében. Legnagyobb koncentrációja a lépben, a hasnyálmirigyben, a májszövetekben és a vesékben van. Mindezekben a szervekben a külső membránban helyezkedik el.Aktív résztvevője az új fehérjemolekulák kialakulásának, katalizálja a biokémiai reakciókat és jelentősebb teszt a májbetegségek diagnosztizálásában. A GGTP jelzi a kolesztázis jelenlétét, és egy biokémiai vérvizsgálatból, az úgynevezett májfunkciós tesztből áll, valamint olyan enzimekkel, mint az ALT, az AST és az alkalikus foszfatáz, valamint a bilirubin.

Kóros állapotok jelenlétében a sejtek deformációjának folyamata jelentősen gyökerezik, ami a GGT hirtelen növekedéséhez vezet a vérplazmában. Ő az, aki gyorsabban reagál a májsejtek károsodására, és érzékenyebb mutató. Nagyon hatékonyan segít a hepatitis diagnosztizálásában, még a vér egyéb paramétereinek és a külső tünetek változása előtt is.

Az olyan indikátor, mint a glutamil-transzpeptidáz, szintén nagyon érzékeny az alkohol hatásaira, és az alkoholizmus kezelésének kiigazítására szolgál..

Amikor elemzést ütemeznek?

Az elemzésre történő utalás akkor fordul elő, ha kóros májbetegségek, valamint alkoholizmus gyanúja merül fel. Ezért fontos a GGT mutató egy narkológus számára.

A májenzimek elemzésére utalás akkor fordul elő, ha kóros májbetegségek gyanúja merül fel.

A következő esetekben májfunkciós vizsgálatok tanulmányát írják elő:

  • A májszövet halálának gyanúja alkohol-expozíció miatt,
  • Gyanított hepatitis,
  • A kóros májkárosodás diagnosztizálására,
  • Ha felmerül a prosztata vagy a hasnyálmirigy rákjának gyanúja,
  • A terápia hatékonyságának figyelemmel kísérése érdekében az alkoholizmus kezelésében,
  • A has jobb oldalán jelentkező fájdalom panaszok esetén,
  • Hányinger, hányás,
  • Állandó fáradtság,
  • Sárgaság,
  • Választható műtét előtt,
  • A rutin orvosi vizsgálatok során.

Melyek a GGT normájának mutatói?

Egy hónappal később, az utolsó alkoholfogyasztás után ez a szám a felére csökken..

A glutamil-transzperidáz normájának mutatója korosztálytól, nemtől, sőt fajtól függően ingadozik. Az orvosnak ezt figyelembe kell vennie a vizsgálati eredmények vizsgálatakor..

Tehát a felnőttek normái hat és hetven egység között mozognak literenként, tekintve, hogy a nők szintje lényegesen alacsonyabb, mint a férfiaké..

Gyermekeknél pedig a GGTP elérheti a 185 egységet / l, hat hónapos korban pedig a növekedés akár 200 egység / l is lehet..

Csecsemők esetében a gamma-glutamil-transzferáz megemelkedik, ami azt jelenti, hogy születés után, néhány napon belül, ezt az enzimet a máj gyakorlatilag nem szintetizálja, és fő szállítója a placenta.

Tény! A sötét bőrű embereknél a GGT magasabb szintjét is regisztrálják. A mutatók közötti különbség a feketék és az európaiak között csaknem kétszerese lehet.

KorosztályA férfiak normája 37 Celsius fok (U / L) hőmérsékletenA nők normája 37 Celsius fok (U / L) hőmérsékleten
5 napos gyermekek& lt, 185& lt, 185
5 naptól 6 hónapig& lt, 204& lt, 204
6 - 12 hónap& lt, 34& lt, 34
13 év& lt, 18& lt, 18
36 év& lt, 23& lt, 23
6 - 12 évesek& lt, 17& lt, 17
12 - 17 évesek& lt, 45& lt, 33
Több mint 17 év& lt, 49& lt, 32

A fenti táblázat eredményei egyértelműen azt mutatják, hogy a tizenkét évesnél idősebb férfiaknál fokozott a vérfehérje-telítettség, összehasonlítva az azonos korú nőkkel..

Ez a különbség a GGT enzim felhalmozódásának köszönhető a prosztatában. Ez lehetővé teszi a prosztatagyulladás és e mirigy egyéb kóros állapotainak diagnosztizálását, ami a vér biokémiájában magas GGT-értékekben nyilvánul meg.

Külön normák léteznek a gyermeket hordozó nők esetében is, ezeket az alábbi táblázat mutatja.

Gesztációs korNorm (egység / l)
1-3 hónap0 - 17
3-6 hónap& lt, 33
6 - 9 hónap& lt, 32

A különböző laboratóriumok mutatói eltérhetnek, ezért az adott laboratórium normáját az elemzés helyén kell kideríteni. De a legtöbb esetben az eredmény megsértését piros aláhúzással (a laboratóriumok általánosan elfogadott szabálya) emelik ki annak érdekében, hogy egyértelműen eltérjenek a többi mutatótól.

Gamma HT emelkedett okok?

A GGT növekedését befolyásoló tényezők közül sok a máj rendellenességeivel összefüggő betegség.

A növekedés oka a következő lehet:

  • A májszövet halála alkoholos toxinok hatására,
  • Májrák,
  • Krónikus hepatitis,
  • Sárgaság,
  • Kolecisztitisz,
  • Mérgező májkárosodás,
  • A májszövet halála a hepatitis miatt,
  • Akut vírusos hepatitis,
  • Cukorbetegség,
  • A tüdő kóros állapotai,
  • Ízületi gyulladás,
  • lupus erythematosus,
  • Zsíros hepatózis,
  • Máj sugárterhelés,
  • Cholelithiasis,
  • Rosszindulatú daganatos képződmények, amelyek áttétet képeznek a májban,
  • A szívizomszövet elpusztulása (a magas GGT-t a kóros állapot negyedik napja után észlelik, és a maximális értékeket pár hét múlva érik el). A növekedés oka a szívizom és a máj parenchyma gyógyulási folyamatai,
  • Alkoholfüggőség,
  • Gyógyszerek tuberkulózis kezelésére (rifampicin), epilepszia (fenobarbitál, fenitoin), hormonális fogamzásgátlók, görcsoldók, bizonyos antidepresszánsok, szteroidok, reuma elleni gyógyszerek.

A pontos diagnózis érdekében a legtöbb esetben a test további hardveres tanulmányait rendelik hozzá.

Miért esnek a mutatók??

Egy ilyen mutató, például a glutamin-aminotranszferáz csökkenése meglehetősen ritka jelenség. Ennek pedig három oka van:

  • A pajzsmirigy alulműködés a pajzsmirigy kóros állapota, amelyben nem elegendő mennyiségű hormont - tiroxint és trijód-tironint - termel, ami a test anyagcsere-folyamatainak meghibásodásához vezet.,
  • Bizonyos gyógyszerek alkalmazása,
  • Az alkoholfüggőség miatt egy hónapos terápia után kezelt betegeknél a GGT csökken.

Milyen a GGT elemzés?

A GGT vizsgálata szerepel a biokémiai vérvizsgálatban, és a májvizsgálatok csoportjába tartozik. Ennek meghatározásához emberi biológiai anyagot (vért) használnak, amelyet éhgyomorra adományoznak, mivel az ételfogyasztás növeli az enzimek aktivitását, ami hamis eredményekhez vezet.

A vért egy vénából veszik.

Nagyon fontos, hogy a vérvizsgálat elvégzése előtt kövesse az összes előkészítő intézkedést, hogy ne kelljen újra elvégeznie.

A GGT-szintet az inkubációs minta különböző hőmérsékletén és különböző módszerekkel rögzítjük. A módszer és az alkalmazott hőmérséklet kiválasztása közvetlenül attól a laboratóriumtól függ, amelyben a páciens elvégzi az elemzést, és az azokba beépített berendezésekből..

Az elemzés eredményeként a GGT indikátor mellett feljegyzik azt a hőmérsékletet, amelyen a vizsgálatot elvégezték. Tehát az elemzés dekódolása csak tapasztalt orvosnak van alávetve, mivel a hőmérsékleten és a kutatás módszerén kívül figyelembe kell venni a beteg nemét, életkorát és faját is..

Milyen intézkedéseket kell követni az előkészítés során?

Az eredménytáblázatban szereplő hamis leolvasások elkerülése érdekében ajánlott az előkészítési lépéseket követni. Az alább felsorolt ​​szabályokat betartva az eredmények lesznek a legmegbízhatóbbak, amelyek segítenek a betegség helyes diagnosztizálásában vagy megcáfolásában.

A felkészülés fő ajánlásai:

  • A vért éhgyomorra adják. Az enzimek táplálékfelvétel miatti aktiválódása által kiváltott vérkép eltérések elkerülése érdekében. Az ételfogyasztás a vérmintavétel előtt legalább nyolc órán át (lehetőleg több mint tíz) korlátozott. Ezért adják meg az elemzést reggel, mivel éjszaka az ember nem fogja éhezni. Tilos továbbá bármilyen italt inni, beleértve a rendszeres ivóvizet is.,
  • A zsíros, erősen sós, fűszeres, túlfőtt, nehéz étel fogyasztását legalább huszonnégy órán keresztül (lehetőleg negyvennyolc órán át) hajlandó enni. Az ilyen ételek túl erősen befolyásolják az enzimeket, jelentősen növelve a teljesítményt,
  • Javasoljuk, hogy hagyja abba a sportolást és maximálisan kerülje az erős fizikai megterhelést, két nappal előre, mivel a testre gyakorolt ​​fizikai hatások is befolyásolják a végeredményt,
  • Az előző napi szauna, gőzfürdő, forró fürdő meglátogatása a normál teljesítmény ingadozásához vezethet. Kerülje a helyek látogatását, ahol a test hőhatásoknak van kitéve,
  • Korlátozza az alkoholos italok bevitelét, a cigaretta használatát legalább egy nappal a következő elemzés előtt,
  • Legalább két nappal az elemzés előtt függessze fel a gyógyszerek használatát. Bizonyos csoportok előkészületei befolyásolhatják a biokémiai vérvizsgálat mutatóit. Ha nem lehet abbahagyni a gyógyszerek használatát, tájékoztatni kell a kezelőorvost a gyógyszerek használatáról. Az orvos kiigazítja az eredményeket, az adott gyógyszer emberi vérre gyakorolt ​​hatásának megfelelően,
  • Jöjjön vért adni 10-15 perccel előre. Erre azért van szükség, hogy a test megnyugodjon, légszomj haladjon el, és a test akklimatizálódjon a szoba hőmérsékleti körülményeihez (különösen hideg utcák után).

Tény! Ha súlyos éhséget tapasztal, akkor jobb, ha ételt visz magával, és éhségét kielégíti azonnal a vérvétel után.

Mi befolyásolhatja az eredményeket?

A májbetegségek mellett a következő tényezők befolyásolhatják a normális eredményt, ami téves olvasathoz vezethet. Ezek tartalmazzák:

  • Az aszkorbinsav hosszú távú alkalmazása jelentősen alábecsülheti a GGT eredményét,
  • A megnövekedett GGT-szintet antibiotikumok, antidepresszánsok, orális fogamzásgátlók, aszpirin, paracetamol, tesztoszteron és bizonyos típusú gyógyszerek provokálják,
  • Túlzott túlsúly.

Tény! Az elemzés dekódolásakor fontos figyelembe venni a biokémiai vérvizsgálat egyéb mutatóit is (lipáz, LDH, bilirubin, ALT, AST stb.), Mivel szinte az összes GGT-eltérés más enzimek szintjének megsértésével jár. Az ALT és az AST emelkedik, majd a patológia megerősítést nyer.

Hogyan lehet csökkenteni a GGT mutatókat?

A GGT mutató csökkentéséhez meg kell gyógyítania a kezdeti patológiát, ami ehhez vezetett

Az alkoholizmus kezelésében a GGT mutató egy hónap után csökken.

állapot. Az elsődleges betegség gyógyításakor a mutatók elég gyorsan normalizálódhatnak.

Meg kell tennie olyan megelőző intézkedéseket is, amelyek segítenek megelőzni a betegségek széles körét. Ezek tartalmazzák:

  • Rendezze be a napi rutint, különítsen el időt a megfelelő pihenésre és alvásra,
  • Kerülje a megerőltető fizikai aktivitást,
  • Megszabadulni a rossz szokásoktól. Az alkoholos italokból és cigarettákból származó toxinok károsak a szervezetre,
  • Egyél rendesen. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie ahhoz, hogy a test megkapja az összes szükséges tápanyagot és nyomelemet,
  • Tartsa a testet normál hőmérsékleten. A test ne legyen túl hideg vagy túl forró,
  • Kerülje a stresszes helyzeteket. Szüntesse meg az erős érzelmi stresszt (pozitív és negatív egyaránt), az állandó stresszt,
  • Javasolt sportolni, aktív életmódot fenntartani, és napi legalább egy órát szánni a sétára is,
  • Évente egyszer vegyen be egy vérvizsgálatot és végezzen kivizsgálást. Ez a lehetséges betegségek korai diagnosztizálása érdekében történik..

Ezeknek az egyszerű, de hatékony szabályoknak való megfelelés megment a legtöbb betegségtől és javítja az emberi állapotot..

Következtetés

A különböző laboratóriumokban a kutatást a felszereléstől és a kutatási módszertől függően különböző módon végzik.

A diagnózis nem kizárólag a GGT biokémiai paraméterein alapul. A további diagnosztika során figyelembe veszik az egyéb vérenzimek mutatóit, és további hardveres vizsgálatokat végeznek.

Megpróbálhatja megfejteni az általános vérvizsgálatot otthon, de ne feledje, hogy ez sok tényezőtől függ, ezért jobb, ha képzett orvosra bízza.

Ha a betegség legkisebb tüneteit is megtalálja, menjen kórházba vizsgálatra és hatékony kezelésre.

Ne öngyógyítson és maradjon egészséges!

Vérvizsgálat GGT / GGTP (gamma - glutamil transzferáz)

Utolsó frissítés: 2019. augusztus 16., 11:51

Olvasási idő: 5 perc

A GGT fehérje enzim részt vesz az aminosavak cseréjében, olyan szervekben található meg, mint a máj, a vesék és a hasnyálmirigy. Indikátorként használom az említett szervek kutatásában, a velük kapcsolatos problémák azonosítására. Ez az anyag felhalmozódik más belső szervekben, de a máj vagy a vesék okoznak eltérést a normától..

Mi a GGT és funkciói

Először is érdemes megjegyezni, hogy a GGT és a GGTP (gamma - glutamil-transzpeptidáz) ugyanazok a fogalmak, és mindkét kifejezés használata egyformán helyes..

De ennek ellenére van egy kis különbség: ha az első részt vesz az aminosavak cseréjében, és a lépben, a májban, a vesékben koncentrálódik a szervek külső membránjában, akkor a második (glutamil-transzpeptidáz) új fehérjemolekulákat hoz létre, amelyek a májbetegség fő mutatója, kolesztázisra utalnak.

A glutamil-transzferáz fehérje szerkezettel rendelkezik, és részt vesz az aminosavak cseréjében. Neki köszönhetően az aminosavkötések cseréje és átadása felgyorsul, és amikor megsemmisülnek, azonnal bejutnak a véráramba. A test munkájának teljes ideje alatt a sejtek folyamatosan megújulnak, és ennek a fehérjének egy bizonyos százaléka mindig jelen van a vérben. Ha a belső szervek kudarcot vallanak, a sejtek lebomlása összeomlik, és ennek következtében a vér GGT-je megnövekedhet vagy csökkenhet. A biztos megállapítás érdekében vérvizsgálatokat kell végeznie a májenzimekre vonatkozóan, beleértve a GGT elemzését.

A GGTP fő forrása a máj. Az enzimaktivitás növekedése figyelhető meg, ha:

  • májbetegségek;
  • hasnyálmirigy-gyulladás és hasnyálmirigy-daganatok;
  • alkohol, drogok vagy más gyógyászati ​​készítmények mérgezése.

Ezek a fehérjék erősen reagálnak a májkárosodásra, például ha alkoholt öntünk a testbe, gyorsabb a májsejtek pusztulása, és egyre több GGTP szabadul fel a vérben. Ha egy személynek egy hónapig sikerül alkohol nélkül élnie, akkor ennek az anyagnak a szintje a vérben csökken.

Mi a GGT egy biokémiai vérvizsgálatban?

Most a fent említett fehérje megértése nem nehéz, a GGTP megmutatja az aminosavak cseréjét a szervezetben, ha az egészséges sejtek elpusztulnak, ez azt jelenti, hogy megnő a vérszérum. Vagyis az elemzés segítségével megtudhatja, hogy a máj vagy más belső szervek munkája sérült-e..

Ha egy személyt a következő tényezők érdeklik, akkor GGTP-vérvizsgálaton kell átesnie:

  • hányinger rohama;
  • gyakori hányás;
  • étvágytalanság;
  • fájdalom a jobb hypochondriumban;
  • gyógyszerek allergiája;
  • a máj megelőzése;
  • a vesék állapotának felmérése a sebész beavatkozása után, vagy probléma a munkájukkal.

A vesefájdalomra panaszkodó beteget véradásra lehet utalni, mivel hepatitis C, kolesztázis, kolangitis vagy kolecisztitisz alakulhat ki.

Megjegyzés: csak klinikai vizsgálatokkal lehet pontosan meghatározni, hogy mi aggódik pontosan a beteg miatt, mivel a tünetek nagyon hasonlóak lehetnek egymáshoz.

A GGT-elemzés megmutatja az epe stagnálásának okait is, amelyek segítenek a helyes kezelés előírásában. Ez a kutatás különösen a krónikus alkoholizmusban szenvedők számára szükséges, a függőség és a májkárosodás mértékének ismeretében az ember életet menthet.

Megjegyzés: a tesztek átadásakor az orvosnak konzultálnia kell, hogy a beteg megértse, hogyan lehet a lehető legpontosabban megszerezni a helyes adatokat.

GGT arány az emberi vérben

A gamma-glutamil-transzpeptidáz, amelynek normája a személy nemétől és életkorától függ, különbözik a nőknél és a férfiaknál, de nem túlságosan. Egészen más eset serdülőknél és újszülötteknél.

Az emberekre vonatkozó GGT-norma a következő:

  • a férfiaknál a mutatók legfeljebb 49 U / l;
  • és nőknél 32 U / l-ig;
  • újszülötteknél a GGT 2-4-szeresére növekszik.

A felnőttek biokémiai vérvizsgálatának normája 6-70 egység / liter vér, ne felejtsük el, hogy a lányok aránya alacsonyabb, mint a férfiaké. Ha gyermekekről beszélünk, akkor mutatóik 185/1 l vérre ugrhatnak, a félévesek 200 U / l-t mutatnak. Gyermekek számára az ilyen eredmények elfogadhatóak, ezért nem kell aggódni, mindez annak a ténynek köszönhető, hogy a májuk még nem képes enzimet termelni.

Érdekes tény: a fajtól függően a GGTP biokémiai vérvizsgálata magasabb vagy alacsonyabb lehet.

Már megértettük, hogy a vér GGT-je az életkortól függ, akkor táblázatot adunk mind a nők (F), mind a férfiak (M) vizsgálati eredményeiről..

KorNorma
5 nappal a szállítás utánKözelség 185 egység literenként
5 naptól 6 hónapigLegfeljebb 202 egység. literenként
6 hónaptól legfeljebb 1 g.34 egység.
1-3 évZárjon be 18 egységet.
3-6 évesekLegfeljebb 22 egység.
6-12 évesek16 egység.
12-17 évesekLegfeljebb 33 egység.
18 éves és idősebb6-42 egység.
1. trimeszter0-17 egység.
2. trimeszterLegfeljebb 33 egység.
3. trimeszter32 egység literenként

Az eredmények a következők miatt változhatnak: elemző berendezés, egységek. a nők mérése és versenye.

A fehérjeszint meredeken emelkedhet, de átmenetileg, ami nem rossz. Egy ilyen ugrás attól függ, hogy a kismama sok vitamint használ..

Az erősebb nem képviselői számára a szám magasabb lesz:

KorNorma
5 nappal a szállítás utánLegfeljebb 185 egység. literenként
5 naptól 6 hónapigLegfeljebb 202 egység. literenként
6 hónaptól legfeljebb 1 g.Zárjon be 34 egységet.
1-3 évAkár 18 egység.
3-6 évesekLegfeljebb 22 egység.
6-12 évesek16 egység.
12-17 évesekLegfeljebb 45 egység.
18 éves és idősebb10-71 egység.

A prosztata több enzimet tartalmaz a férfi nem számára, a vérben a GGT erős növekedése figyelmeztet a belső szervek munkájának eltérésére.

A gamma GT eltérésének okai

A mintát közvetlenül a vénából veszik, és a vérvizsgálat órákig, vagy akár egy napig is eltarthat. A személy különlegességeken kapja meg az eredményt. egy formát, amelyet az orvos elmagyaráz. A helyes dekódolás attól függ, hogy a páciens helyesen követte-e a szabályokat, mielőtt felkészült a tesztre. Eltérések esetén az okok a következők lehetnek:

  1. sok aszkorbinsav tartalma a testben;
  2. aszpirin vagy paracetamol hatásai;
  3. a hormonális fogamzásgátlók túl gyakori használata;
  4. antidepresszánsok alkalmazása;
  5. májgyulladás;
  6. cukorbetegség;
  7. rheumatoid arthritis;
  8. autoimmun patológiák;
  9. májrák, szöveteinek halála;
  10. sárgaság;
  11. lupus erythematosus;
  12. rosszindulatú daganat terjed a májban.

Csökkenés esetén ezt megkönnyíthetik a koleszterinszint csökkentésére szolgáló gyógyszerek, az alkoholfüggőség kezelése.

A kezelőorvosnak kell értelmeznie a vérvizsgálatot, ha egy személy maga is megérti, mi az, akkor is kapcsolatba kell lépnie szakemberrel, mivel fennáll annak a veszélye, hogy károsíthatja magát. Voltak esetek, amikor a pácienst további felírással írták fel. kutatás a pontosabb eredmény érdekében.

A GGT növekedése vagy csökkenése (ha ez jelentéktelen, akkor nem aggódhat), mindenesetre orvosi felügyeletet igényel, ne hanyagolja el ezt, és próbáljon egyedül megbirkózni a problémával.

Hogyan készüljünk fel a tesztelésre?

A hamis eredmények elkerülése érdekében ajánlatos bizonyos intézkedéseket betartani az előkészítés során. Kövesse az alábbi utasításokat, hogy elemzései pontosabbak legyenek, és segítsenek a betegség helyes diagnosztizálásában:

Vérvizsgálatok gyűjtése

  • vért adjon éhgyomorra, ne egyen vagy igyon semmit, 8-10 órával a vizsgálat előtt. Az eljárást reggel hajtják végre, amikor a test éhes;
  • 24-48 órával a véradás előtt ne egyen zsíros, fűszeres és túl sült ételeket, növelhetik a mutatókat;
  • ne sportoljon és fizikailag ne foglalkozzon. terheli, 2 napig, mivel ez szintén befolyásolhatja az eredményt;
  • előző nap nem ajánlott fürdeni, szaunázni vagy forró fürdőt venni;
  • feladja az alkoholt és a cigarettát egy nappal a következő eljárás előtt;
  • 48 órával a szülés előtt hagyja abba a gyógyszerek alkalmazását, ha valamilyen oknál fogva ez nem lehetséges, mondja el kezelőorvosának, mire gondol;
  • gyere el adni vért légszomj és idegek nélkül, 15 percig ébredj fel a szobában, hogy a test hozzászokjon a hőmérsékletéhez.

Betegségmegelőzés:

  • pihenjen a nap folyamán, különösen, ha munkanapja folyamatosan stresszes;
  • ne vigyük túlzásba fizikai aktivitással;
  • feladja az alkoholt és a cigarettát;
  • egyensúlyozza étrendjét;
  • ne hűtse túl a testet;
  • kerülje a stresszt, mind örömében, mind haragjában;
  • sportolni (futás, vízszintes sáv, kerékpározás stb.)
  • évente legalább egyszer végezzen vérvizsgálatot.

Kövesse a tanácsot (ha nem az összeset, akkor legalább a legtöbbet), és ezzel megmentheti magát a legtöbb betegségtől.


Következő Cikk
Leukociták a vérvizsgálatban